Cu toții avem zile proaste. Dar când zilele se transformă în săptămâni se transformă în luni, începi să te întrebi ce să faci când ți-ai pierdut pasiunea pentru carieră.
Când ai pierdut acea scânteie în birou? Îți amintești ultima dată când te-ai simțit entuziasmat să mergi la muncă? Simți că ai noduri în stomac de fiecare dată duminică seara se rostogolește?
Înainte de a intra în panică că te vei simți așa pentru totdeauna, este timpul să faci o pauză și să reflectezi. Găsirea cauzei rădăcină a acestui sentiment vă va ajuta să determinați cum să mergeți mai departe și să vă recăpătați pasiunea profesională.
Ce este ambiția de carieră?
Când erai mic și cineva te-a întrebat „ce vrei să fii când vei fi mare?”, probabil că nu ai răspuns cu o poziție de nivel de intrare. Probabil ai visat la un rol interesant precum un astronaut, un medic veterinar sau un star rock.
Pentru a ajunge la oricare dintre aceste locuri de muncă, trebuie să începeți puțin.
Ambiția de carieră este acel obiectiv de vis pe care îl ai pentru viața ta profesională. Este momentul în care simți că ai făcut-o ca profesionist. Ambiția de carieră poate apărea în multe forme diferite, inclusiv:
24 septembrie compatibilitate cu semnele zodiacale
- O anumită slujbă (adică astronaut)
- Notorietate în profesia ta (adică fiind cunoscut drept unul dintre cei mai apreciați ornitologi)
- Un anumit nivel de calificare sau educație (adică a avea un doctorat în istorie)
- O realizare specifică în domeniul dvs. (adică câștigarea unui Emmy)
Aceste obiective înalte nu vor fi atinse în câteva săptămâni. Pentru unii, ar putea dura zeci de ani. Dar este un obiectiv pentru tine să păstrezi în spatele minții tale, în timp ce urci pe scară și să-ți îmbunătățești abilitățile profesional.
Ambiție vs Motivație
Îți amintești cum am spus că ambițiile tale de carieră pot dura ceva timp până la îndeplinire?
Asta înseamnă că nu începi imediat munca de vis. Pentru unii, ar putea însemna să faci ani de muncă în locuri de muncă legate doar tangențial de jobul visat. De exemplu, cineva care încearcă să devină un actor premiat ar putea lua un loc de muncă ca asistent de producție pentru a pune piciorul în industria de filmare.
Și aici poți avea ambiție de carieră, dar lipsește motivația.
S-ar putea să ai dorința de a-ți urma cariera visată. Dar te poți simți absolut descurajat că nu faci încă ceea ce vrei să faci.
care este incidentul incitant al unei povești
Cineva care lucrează ore lungi ca PA poate pierde rapid avânt dacă nu are grijă de ei înșiși. Ei nu fac ceea ce le place zi de zi, iar asta te poate epuiza cu adevărat.
Dacă te simți blocat într-o poziție și simți că ți-ai pierdut pasiunea, gândește-te dacă ți-ai pierdut ambiția sau motivația. În acest exemplu, cineva care și-a pierdut motivația se poate simți reticent să se apuce de lucru. Simt că orele se prelungesc și nu se simt deosebit de atrași de munca lor.
Cineva care și-a pierdut ambiția este cineva care a văzut industria cinematografică așa cum este și nu mai vrea să devină actor. Dintr-un motiv sau altul, au devenit dezamăgiți de industrie și nu mai au acea dorință generală care transcende trecerea printr-o muncă proastă.
Ce să faci când ți-ai pierdut pasiunea
Dacă simți că mergi la un loc de muncă pe care nu-l iubești și nu-ți mai servește ambiția de carieră, este timpul să mergi mai departe.
semnul lunii vs soarelui
Dar dacă se simte temporar și pur și simplu nu-ți place locul în care te afli în acest proces, un sfat despre cum să-ți recuperezi pasiunea este să-ți amintească de obiectivul tău. Amintește-ți spre ce te împingi în viitor. Acest lucru vă va oferi motivația pe termen scurt să treceți.
Burnout vs Lost Passion
Dacă te gândești „Mă simt pierdut în cariera mea”, este timpul să-ți dai seama de ce. Există o diferență puternică între epuizare și pierderea pasiunii pentru ceva ce-ți place.
Burnout-ul are loc când ești suprasolicitat și subîntinerit. Dacă munca consumă fiecare minut de trezire, nu vă oferiți oportunitatea de a vă recupera.
Recuperarea implică îndeplinirea sarcinilor de întreținere pe care corpul tău le cere (adică să mănânci corect (și suficient) și să dormi bine) și să-ți lași mintea să-ți revină (adică, hobby-uri și exerciții de relaxare). A fi profesionist este dificil. Este important să faci spațiu pentru a fi doar tu însuți și a-ți exprima cine ești în afara unui birou.
Oamenii pot experimenta absolut burnout într-o profesie pe care o iubesc. Dacă vă întrebați „de ce îmi lipsește unitatea și ambiția?” dar iubești absolut munca ta, probabil că ai nevoie doar de o pauză.
Nu îți lipsește impulsul și ambiția, trebuie doar să-ți reîncarci energia. Faceți limite mai bune între viața de muncă și cea de acasă și programați-vă în îngrijirea de sine necesară. Până când îți vei oferi spațiu pentru a respira, vei continua să te simți ars.
cum să fii un actor de voce mai bun
Ce te energizează la locul de muncă? Ce să faci când ți-ai pierdut pasiunea
Pierderea pasiunii pentru ceva ce iubești este sfâșietor. Dacă nu ne facem timp să avem grijă de noi înșine, chiar și cele mai interesante locuri de muncă se vor simți epuizante.
Gândește-te unde se duce energia ta la locul de muncă. Petreci mai mult timp făcând lucruri care sug sufletul decât lucruri energizante? Dacă da, este timpul să readucem asta la echilibru.
Ai spus conduce un cabinet veterinar , dar te simți cu adevărat degradat. Dacă te întrebi ce să faci când ți-ai pierdut pasiunea, este timpul să-ți amintești ce ți-a adus acea pasiune în primul rând. De ce ai devenit medic veterinar? Ce te-a inspirat să-ți deschizi propriul cabinet?
Dacă ți-ai început propria afacere pentru că ai vrut să ajuți animalele bolnave să se simtă mai bine, revino la a mai ajuta un pacient pe zi. Când îți începi propria afacere, uneori este ușor să te blochezi în logistica și contabilitatea operațiunii unei afaceri. Îndepărtează-te de aceste sarcini pentru puțin timp și fă ceea ce ți-a stârnit pasiunea.
Dacă ați decis că nu mai aveți ambiție sau pasiune în carieră, este timpul să găsiți o nouă cale. Nu sunteți sigur de unde să începeți? Alăturați-vă WBD și descoperiți o lume profesională cu totul nouă, pe măsură ce vă faceți propriul drum în forța de muncă.
