Degetarea unui proprietar de vulva poate fi o activitate plăcută atât pentru persoana care primește, cât și pentru a efectua actul.
Salt la secțiune
- Ce este degetul?
- Ce este o Vulva?
- 7 sfaturi pentru degetul cuiva cu Vulva
- Să vorbim despre sex
- Aflați mai multe despre MasterClass-ul lui Emily Morse
În MasterClass, Emily Morse vă dă puterea să vorbiți deschis despre sex și să descoperiți o satisfacție sexuală mai mare.
cum să introduci personaje într-o povesteAflați mai multe
Ce este degetul?
Degetarea este un act sexual care implică o persoană care stimulează vaginul sau vulva partenerului său, care este zona din jurul vaginului. Degetarea este un act de a oferi sau de a primi plăcere sexuală care poate fi un act de preludiu care duce la sex sau un act sexual în sine. Degetarea nu prezintă riscul de sarcină și prezintă un risc foarte scăzut de transmitere a ITS.
Ce este o Vulva?
O vulva este partea exterioară a vaginului. Când atingeți un proprietar de vulvă, este important să cunoașteți anatomia lor. Iată părțile de știut:
- Mons Pubis : Aceasta este zona movilei pubiene de sub stomac, adesea acoperită cu păr pubian care duce în partea exterioară a vulvei.
- Clitoral Hood : În partea de sus a vulvei se află capota clitorisului, care acoperă clitorisul.
- Clitoris : Clitorisul în sine constă dintr-un arbore (rădăcină) și gland (vârf), precum și crură, „picioare” interne care se extind de la baza arborelui până la deschiderea vaginală. Când un proprietar de vulvă este trezit, clitorisul lor se umflă. Clitorisul conține mai multe terminații nervoase decât orice altă parte a corpului uman, făcându-l o sursă de plăcere și sensibilitate extremă.
- Labia : Labiile interioare (labiile minore) și labiile exterioare (labiile majore) sunt pliuri ale pielii sau „buzelor” care parcurg lungimea vulvei, de la clitoris până la deschiderea vaginală.
- Deschidere uretrală : Acesta este situat sub clitoris și este locul unde se află uretra.
- Deschiderea vaginală : Deschiderea vaginală duce la vagin, un tub intern care leagă vulva de uter. Separarea vaginului de uter este colul uterin.
7 sfaturi pentru degetul cuiva cu Vulva
Dacă partenerul dvs. are o vulvă, folosirea degetelor este una dintre cele mai bune modalități de a le stimula. Iată câțiva pași simpli care vă vor ajuta să intrați în plăcerea partenerului.
- Spălați-vă pe mâini . Asigurați-vă că vă spălați pe mâini înainte de a atinge vulva partenerului, pentru a evita expunerea acestora la bacteriile pe care le-ați acumulat pe mâini pe parcursul zilei.
- Încălziți-vă cu preludiu . Prelucrările preliminare - cum ar fi distrugerea, cocoșarea uscată sau masajul - vor crește anticiparea și vor permite partenerului dvs. să se trezească pe deplin, făcând degetele mult mai plăcute. Poate dura aproximativ 20 până la 45 de minute pentru ca partenerul dvs. să se trezească pe deplin. Când sunteți gata, asigurați-vă că aveți mâinile calde. Începeți prin a mângâia coapsele interioare și a aplica o presiune ușoară pe pubisul mons înainte de a explora vulva.
- Folosiți lubrifiant . Lubrifiantul poate face aproape orice activitate sexuală mai plăcută, inclusiv cu degetul. Multe vagine își secretă propriile fluide care pot fi utilizate ca lubrifiere, dar partenerul tău probabil nu va fi complet lubrifiat imediat. Folosiți-vă mâinile pentru a aplica ușor lubrifiant pe toate părțile vulvei. Păstrați lucrurile suculente aplicând mai mult lubrifiant, după cum este necesar.
- Cunoașteți clitorisul . Începeți cu stimularea indirectă, folosind o mișcare în sus și în jos pentru a freca încet zona dintre labiile exterioare și interioare, apoi deplasați-vă până la capota clitoridiană. Aplatizați degetele arătătoare și mijlocii, apoi mișcați-le împreună într-o mișcare circulară sau laterală. Unora le place stimularea directă a glandului (sau nodului) clitorisului, în timp ce altora o consideră prea intensă, deci este întotdeauna o idee bună să începeți cu stimularea clitoriană lentă, indirectă.
- Explorează zona G. . Zona G, cunoscută și sub numele de punctul G, este situată la câțiva centimetri în interiorul vaginului, pe peretele frontal (partea buricului). Această zonă se umflă atunci când partenerul dvs. este excitat, așa că așteptați să începeți stimularea punctului G până după stimularea clitorisului. Pentru a stimula zona G, lubrifiați-vă degetul arătător, apoi, cu palma îndreptată în sus, introduceți încet degetul în vagin, adânc de aproximativ un centimetru. Îndoaie-ți degetul într-o mișcare venind aici, în căutarea unei zone ridicate sau ridate. După ce ați găsit un unghi și un ritm care funcționează pentru partenerul dvs., puteți reincorpora stimularea clitorisului folosind cealaltă mână, o jucărie sexuală, cum ar fi un vibrator cu glonț, sau gura.
- Adăugați anusul . Nu te limita la vulva și vagin. Încercați să stimulați anusul și perineul (zona dintre vagin și anus) dacă partenerul dvs. este deschis către acesta. Începeți prin a aplica lubrifiant pe perineu, apoi înconjurați anusul cu degetul lubrifiat. Partenerul dvs. poate dori în cele din urmă vârful degetului în interiorul anusului sau mai mult sau poate prefera să rămâneți în exteriorul anusului în timp ce le stimulați vulva.
- Verificați regulat împreună cu partenerul dvs. . Fiecare persoană găsește lucruri diferite plăcute și diferite tehnici de degetare vor funcționa mai bine pentru diferiți parteneri. Asigurați-vă că faceți check-in regulat cu partenerul dvs. pentru a vă asigura că ceea ce faceți se simte bine pentru ei.
Master-class
Sugerat pentru tine
Cursuri online predate de cele mai mari minți ale lumii. Extindeți-vă cunoștințele în aceste categorii.
Emily MorsePredă sexul și comunicarea
Aflați mai multe Dr. Jane GoodallPreda Conservarea
Aflați mai multe David Axelrod și Karl Rove
Predați strategia și mesageria campaniei
Află mai multe Paul KrugmanPredă economie și societate
ce este indexul unei cărțiAflați mai multe
Să vorbim despre sex
Poftiți puțin mai multă intimitate? Ia o Abonament anual MasterClass și aflați mai multe despre comunicarea deschisă cu partenerii dvs., experimentarea în dormitor și rolul dvs. cel mai bun avocat sexual cu puțin ajutor de la Emily Morse (gazda podcastului popular Sex cu Emily ).
