Principal Blog Îngrijirea de sine zodiacală: Cum să efectuați îngrijirea personală în funcție de semnul zodiacal

Îngrijirea de sine zodiacală: Cum să efectuați îngrijirea personală în funcție de semnul zodiacal

Horoscopul Tău Pentru Mâine

Semnul tău zodiacal poate spune multe despre tine: personalitatea ta, temperamentul tău, placerile tale și antipatiile tale. Știai că semnul tău îți poate arăta cum să te relaxezi? O mare îngrijire de sine este extrem de importantă, dar arată diferit pentru fiecare .



Uneori este greu de știut ce vă va aduce cu adevărat odihna, relaxarea și restaurarea de care aveți cu adevărat nevoie. Semnul tău ar putea fi cheia! Aruncă o privire la această listă și vezi cum poți obține o practică de auto-îngrijire Zodiac bazată pe semnul tău!



Datele semnelor zodiacale

Nu ești sigur care este semnul tău zodiacal? Semnul tău solar este cel mai ușor de înțeles dintre cele trei . Se bazează doar pe ziua nașterii tale.

În timp ce datele exacte de sfârșit și de început se modifică în funcție de anii bisecți, iata datele fiecaruia dintre semnele zodiacale . Dacă ai o dată de început sau de sfârșit, verifică calendarul specific din anul în care te-ai născut.

  • Datele Berbec: 21 martie – 19 aprilie
  • Date Taur: 20 aprilie – 20 mai
  • Date Gemeni: 21 mai – 20 iunie
  • Date pentru cancer: 21 iunie – 22 iulie
  • Întâlniri Leu: 23 iulie - 22 august
  • Întâlnirile Fecioarei: 23 august – 22 septembrie
  • Date lire: 23 septembrie – 22 octombrie
  • Date Scorpion: 23 octombrie - 21 noiembrie
  • Datele Sagetator: 22 noiembrie - 21 decembrie
  • Întâlniri cu Capricorn: 21 decembrie – 20 ianuarie
  • Datele Vărsător: 21 ianuarie – 18 februarie
  • Intalniri pesti: 19 februarie – 20 martie

Îngrijirea de sine în zodia Berbec

Datele: 21 martie – 19 aprilie



Cea mai bună îngrijire de sine: O activitate aventuroasă care îți trezește latura sălbatică

Ca Berbec, ești curajos, energic și asumă riscuri. Nu te vei mulțumi să petreci timp singur acasă; pentru a te simți bine, trebuie să fii acolo, să încerci experiențe noi cu o grămadă de prieteni.

Ca semn de foc, va trebui să găsești ceva interesant care să-ți aprindă sentimentul de aventură. Un Berbec împărtășește trăsături foarte asemănătoare cu un semn zodiacal Leu; asigurați-vă că aveți câțiva Lei în echipaj, pentru că cu siguranță se vor bucura de aceleași activități ca și dvs.



Iată câteva activități care te vor face să te simți în viață!

  • Tiroliană. Învinge-ți teama de înălțimi și urcă-te! Veți primi o adrenalină și veți putea vedea lumea dintr-o perspectivă cu totul nouă.
  • Alpinism. Puteți găsi o facilitate în apropierea dvs. care oferă alpinism pe pereți de stâncă sau puteți ieși și cățărați liber pe un munte!
  • Rucsac în spate. Dacă sunteți în căutarea unei provocări de mai multe zile, încercați camparea în țară sau primitivă în sălbăticia nemarcată , departe de civilizație. Să petreci timp singur doar cu tine și cu elementele ar fi o aventură.

Îngrijirea de sine în zodia Taur

Datele: 20 aprilie – 20 mai

Cea mai bună îngrijire de sine: Ia-o încet și fă ceva care te face să te simți confortabil

Ca Taur, ești inteligent, muncitor și onest. Pune tot ce ai în slujba ta și în prieteniile tale. Ești un dăruitor și găsești soluții la probleme folosind intelectul tău.

de obicei, cărți scrise la persoana a treia

Ca semn guvernat de Venus, ești predispus să nu ai încredere în autoritate și te bucuri de toate lucrurile confortabile. După o zi lungă de muncă grea, nu vă este frică să vă răsfățați cu ceva lux.

Iată câteva activități confortabile pe care le puteți face pentru a vă reîncărca.

  • Ora de baie și îngrijirea pielii. Luați un pahar de vin, porniți lista de redare preferată, puneți-vă telefonul în modul avion și scufundați-vă adânc într-o baie cu spumă. În timp ce faci asta, adaugă o mască de față în rutina ta de autoîngrijire!
  • Imbratisari cu animale. Să te ghemuiești bine cu animalul tău de companie preferat (sau cu animalul de companie al altcuiva) cu siguranță îți va oferi un sentiment de pace și te va ajuta să încetinești din viața ta agitată.
  • Strângeți-vă sub o pătură cu un foc de tabără. Privește în sus la stele și bucură-te de căldura de la foc. Privirea flăcărilor trosnitoare vă va ajuta să vă relaxați de orice stres și să vă concentrați doar pe aici și acum.

Îngrijirea de sine a zodiei Gemeni

Datele: 21 mai – 20 iunie

Cea mai bună îngrijire de sine: Plecând într-o aventură palpitant

Ca Gemeni, trăsăturile tale sunt greu de identificat. Considerați semnul cameleon, Gemenii fluctuează și se schimbă dintr-un capriciu.

Ca semn de aer, ele sunt extrem de adaptabile, pot fi capricioase și probabil sunt aventuroase. Au o mulțime de povești interesante de spus.

Cea mai bună alegere pentru îngrijire personală va fi să creezi o nouă poveste pe care să o împărtășești la următoarea ta întâlnire. Încercați ceva ce nu ați mai încercat până acum și încercați să depășiți limitele zonei dvs. de confort.

  • Clubing. Încercați să găsiți o viață de noapte din care puteți face parte! Verificați cluburi populare sau pietre prețioase ascunse; orice se potrivește stilului tău. Acest semn guvernează noaptea și poți să faci un antrenament de dans în același timp!
  • Întâlnire pe nevăzute. Încercați ceva nou-nouț: întâlniți pe cineva pe care nu ați întâlnit niciodată la o întâlnire! Pentru a fi în siguranță, puneți-vă prietenii să aleagă pe cineva pe care îl cunosc.

Îngrijirea de sine a zodiacului cancerului

Datele: 21 iunie – 22 iulie

Cea mai bună îngrijire de sine: Petreceți puțin timp singur pentru a vă reîncărca emoțiile

Ca Rac, viața ta este adânc înrădăcinată în emoțiile tale. Probabil că ești un empat datorită caracterului tău emoțional și hrănitor. Cu toate acestea, aveți grijă să nu vă implicați prea mult în emoțiile altora; ai destule lucruri de care sa ai grija si ai o latura profund sensibila.

Să simți toate aceste emoții poate fi obositor. Pentru a vă reîncărca cu adevărat, trebuie să vă despărțiți de ceilalți oameni și de stările lor emoționale pentru a vă concentra doar asupra dvs.

Veți dori să găsiți ceva liniștitor de făcut; ceva cu mișcări repetitive, astfel încât să nu trebuie să gândiți prea profund. În acest timp, asigură-te că nu te înregistrezi cu rețelele sociale. Concentrează-te doar pe tine însuți.

  • Puzzle-uri Este greu să devii emoționat în timp ce te încurci. Concentrați-vă asupra pieselor, formelor și culorilor lor, mai degrabă decât asupra oricăror gânduri care vă trec în cap.
  • Meditaţie. O modalitate bună de a vă gestiona gândurile și emoțiile este participarea la meditație. Puteți cuceri orice sentimente copleșitoare și puteți exista doar în acest moment.
  • Yoga. Urmăriți împreună cu un videoclip, luați un curs sau pur și simplu ascultă-ți corpul și întinde-ți ceea ce simte că trebuie întins.

Îngrijirea de sine în zodia Leului

Datele: 23 iulie - 22 august

Cea mai bună îngrijire de sine: Ceva activ și aventuros

Ca Leu, ești îndrăzneț, aventuros, pasionat și energic . Ești un lider înnăscut care iubește provocarea bună.

Nu te vei multumi sa stai in camera ta si sa citesti o carte. Trebuie să fii acolo făcând ceva interesant, probabil cu un grup de prieteni. Ești dispus să încerci orice o dată, așa că cu cât mai unic, cu atât mai bine!

Reunește o echipă de prieteni și găsește un loc interesant pentru seara ta. Iată câteva sugestii!

  • Cameră de evadare. Deoarece îți place să fii lider și să încerci ceva nou, încearcă să învingi ceasul și să găsești un puzzle complicat! Acest lucru vă va atinge cu siguranță simțul aventurii.
  • Etichetă laser sau paintball. Această activitate vă va menține pe toți activi, dar veți putea folosi și strategia. Aceste activități sunt cu siguranță incitante!
  • Curs de corzi. Aceste cursuri vă vor testa capacitatea de a gestiona înălțimi și de a aborda obstacole. Este palpitant și o provocare!

Îngrijirea de sine a zodiei Fecioarei

Datele: 23 august – 22 septembrie

Cea mai bună îngrijire de sine: Petrece timp cu cineva drag

Ca Fecioară, ești o perfecționistă și un partener sensibil și loial. Ești liniștit și profund pasionat de atingerea obiectivelor tale. Tine cont de nevoile partenerului tau si faci tot ce poti sa-l ajuti si sa-l aduci inapoi in centru.

Petreci mult timp lucrând și îți folosești intelectul logic în avantajul tău. Pentru îngrijirea ta, pleacă de la serviciu și petrece timp cu persoana cea mai importantă pentru tine. Acesta nu trebuie să fie un partener romantic; poți investi timp în cineva, cum ar fi un prieten sau un părinte.

Indiferent cu cine alegeți să petreceți timp, bucurați-vă de prezența lor, mai degrabă decât să încercați să le rezolvați problemele.

  • Ieșiți la cină. În loc să faci mâncare, lasă pe altcineva să se ocupe de ea. Concentrează-te pe timpul petrecut împreună și bucură-te de masă.
  • Planificați o excursie de o zi. Ce vă place să faceți amândoi? Găsiți ceva care se potrivește intereselor voastre comune și planificați o zi împreună.

Îngrijirea de sine a zodiacului Balanță

Datele: 23 septembrie – 22 octombrie

Cea mai bună îngrijire de sine: Crearea echilibrului

Ca Balanță, ești cineva în căutarea echilibrului. Îți place ca lumea ta să fie organizată, plăcută din punct de vedere estetic și sensibilă.

Aduci echilibru la locul de muncă și la grupurile de prieteni, deoarece ești bun la gestionarea conflictelor și la găsirea de soluții. În timp ce îți face plăcere să găsești rezoluție, căutarea acestui echilibru poate fi obositoare pentru tine.

Cel mai bine este să petreci ceva timp singur, făcând lucruri care te fac fericit. Faceți ceva frumos sau organizați un spațiu care are nevoie de puțină dragoste.

  • Artă. Puteți găsi o meserie care să se potrivească aproape oricărui nivel de calificare. Indiferent ce ai alege, asigură-te că este ceva în zona ta de confort. Dacă alegi ceva prea complicat sau peste nivelul tău de calificare, ai putea deveni frustrat de rezultatele tale.
  • Organizați un spațiu de locuit. Crezi că fluxul din camera ta de zi ar putea fi îmbunătățit? Crezi că ai putea să-ți organizezi raftul de cărți într-un mod mai sensibil? Crezi că dormitorul tău s-ar simți mai liniștitor cu un strat proaspăt de vopsea? Urmați acest flux organizațional, deoarece vă va aduce mai mult confort acasă și liniște minții.

Îngrijirea de sine în zodia Scorpion

Datele: 23 octombrie - 21 noiembrie

Cea mai bună îngrijire de sine: Petrece timp cu persoana iubită: cu tine și cu cei mai apropiați prieteni

Ca Scorpion, ai o intensitate despre tine: emoțiile tale, pasiunea și etica în muncă. Ești intens la birou, cu partenerul tău și cu cei pe care îi iubești.

Tânjiți la intimitate și vă atașați emoțiile altor oameni. Îți pasă profund de cei pe care îi iubești și vrei să se simtă în siguranță. Știi ce vrei și ești hotărât să-ți faci visele să devină realitate.

Aveți două moduri în care vă puteți implica în îngrijirea de sine: petrecerea timpului cu persoana iubită sau petrecerea timpului cu tine însuți.

  • Petrece timp singur. Ești atât de obișnuit să investești atât de mult în ceilalți, este important să-ți faci timp pentru a investi în tine. Fă ceva care să te calmeze și să-ți minimizeze emoțiile.
  • Petrece timp cu o altă persoană. Fă-ți puțin timp și petrece-l cu persoana pe care o iubești cel mai mult. Închideți-vă telefonul, eliminați toate distragerile și dedicați timp pentru a vă construi relația cu ei.

Îngrijirea de sine a zodiei Săgetător

Datele: 22 noiembrie - 21 decembrie

Cea mai bună îngrijire de sine: Încearcă ceva nou-nouț

Ca Săgetător, ești inteligent, independent și plin de compasiune. Oricine ar fi norocos să te aibă ca prieten.

Sunteți echilibrat și vă bucurați de libertatea de a urmări orice vi se pare fascinant. Inovația este ceva care se întâmplă atunci când ești prin preajmă. Nu ai judecată întunecată sau teamă de a sta singur în convingerile tale.

Nu ești un prieten care are nevoie de mult sprijin social; ești în preajma celorlalți, dar tu nu depinzi de ei.

Pentru îngrijirea ta, urmărește tot ceea ce ți se pare fascinant, dar pentru care nu ai avut încă timp. Fă ceva interesant pe cont propriu.

  • Fă drumeții. Încercați un nou traseu pe care nu l-ați încercat niciodată până acum. Ai grijă la păsări. Luați notă de copaci. Încercați să vedeți ce înoată în râu.
  • Luați un curs online. Ce ți-ai dorit mereu să știi cum să faci? Fie că este vorba de macrame, taekwondo sau poezie slam, învață ceva nou și vezi unde te duce noua abilitate.

Îngrijirea de sine a zodiacului Capricorn

Datele: 21 decembrie – 20 ianuarie

Cea mai bună îngrijire de sine: Fă ceva creativ cu puține reguli sau fără reguli

Ca un Capricorn, esti harnic, harnic si responsabil . Îți place ca lucrurile să meargă așa cum vrei și ești unul dintre cei mai tenace oameni de la serviciu.

Pentru îngrijirea ta de sine, trebuie să-ți iei responsabilitatea de pe umerii tăi. Fă ceva eliberator, fără reguli. Sunteți predispus la încăpățânare, așa că încercați să faceți ceva care nu are nicio formulă și puține restricții.

Iată câteva activități creative pe care le puteți face, de la unele reguli la fără reguli.

  • Gătitul. Crearea unei mese gătite în casă este o modalitate excelentă de a te destresa. Nu numai că poți să te relaxezi în timp ce gătești, dar și să mănânci ceva delicios la sfârșit! Această activitate poate avea câte reguli doriți. Puteți urma o rețetă pas cu pas sau puteți renunța la cartea de bucate și faceți variații la favorite.
  • Poezie. În funcție de dacă sunteți parțial față de poezia formală sau informală, scrierea unei poezii poate avea atâtea sau câte puține reguli doriți. Ai putea scrie doar versuri libere, care nu au reguli imaginabile, sau ai putea scrie o coroană de sonete, care are multe restricții de luat în considerare .
  • Pictura. Când pictezi pentru distracție, ești doar tu, pânza și vopseaua ta. Fa ce vrei! Cui îi pasă cum arată. Dacă ți-a plăcut să-l faci, atunci este perfect.

Îngrijirea de sine în zodia Vărsător

Datele: 21 ianuarie – 18 februarie

Cea mai bună îngrijire de sine: Petrece timp singur rezolvând puzzle-uri

Ca Vărsător, ești ciudat, idealist și introvertit . Îți petreci timpul construind un viitor mai luminos și luptând pentru a îmbunătăți viața tuturor.

Sunteți creativ, gândiți în afara cutiei pentru a găsi o nouă soluție la o problemă veche.

cum să scrieți eseul comparați și contrastați

Deoarece ești mereu atât de concentrat pe a-i ajuta pe alții, trebuie să găsești timp pentru a te reîncărca concentrându-te pe tine.

Un Vărsător este în general introvertit, așa că petreceți timp singur făcând ceva care vă va stimula mintea. Încercați să alegeți ceva care să vă facă creierul să funcționeze într-un mod în care în mod normal nu trebuie.

De exemplu, dacă ești scriitor, nu scrie pentru distracție. Încearcă un puzzle în schimb.

Iată câteva opțiuni din care să alegeți!

  • Jocuri video. Alegeți un joc video care necesită rezolvare de puzzle-uri și strategie. Chiar mai bine dacă alegi ceva bazat pe poveste!
  • Meșteșugărit. Încercați o meserie care se bazează pe logică și planificare. În loc să pictezi, încearcă cu acul.
  • Ghicitori. Vrei un puzzle bun de rezolvat? Căutați câteva jocuri de creier și ghicitori la care să vă gândiți!
  • Roman de mister. Îți place un whodunit bun? Găsiți un roman misterios și încercați să ghiciți finalul pe măsură ce mergeți.

Îngrijirea de sine a zodiei Pești

Datele: 19 februarie – 20 martie

Cea mai bună îngrijire de sine: Investește în tine

Ca Pești, ești plin de creativitate, generozitate și compasiune pentru oamenii din jurul tău. Esti unul dintre cei mai altruisti prieteni pe care ii poate avea cineva.

Îți faci tot posibilul pentru a face oamenii să zâmbească și ai face orice pentru oamenii din cel mai apropiat cerc.

Pentru îngrijirea ta de sine, este important să folosești toate acele trăsături minunate pe care le oferi altora ca un cadou pentru tine. Fii creativ și generos cu tine însuți.

  • Cumpărați rechizite noi. Indiferent de ceea ce vă place ca o întreprindere creativă, răsfățați-vă cu o actualizare și apoi folosiți noile instrumente!
  • Fă-ți un cadou. Cadourile nu trebuie să coste bani. Deși cu siguranță vă puteți cumpăra acea pătură cântărită pe care ați avut ochii, să vă rezervați timp pentru a face ceea ce doriți este, de asemenea, un cadou.

Găsirea îngrijirii de sine care funcționează cel mai bine pentru tine

La fel ca și poziția planetelor, îngrijirea de sine în zodiac se va schimba. De exemplu, în timpul lunii pline, trebuie să fii conștient de semnul tău lunar, deoarece atunci acest semn intră cel mai puternic în joc.

Nevoile corpului și minții tale se schimbă în mod constant, așa că asigură-te că ești în ton cu ceea ce simți cu adevărat și cu ceea ce îți spune corpul tău. Forma de îngrijire de care aveți cea mai mare nevoie vă poate fi cunoscută doar dacă vă faceți timp să vă cunoașteți.

Calculator De Calorie