Odată ce ați învățat cum să vă echilibrați pe skateboard și să călătoriți în linie dreaptă, următorul pas este să învățați cum să vă întoarceți. Puteți face acest lucru fie aplecându-vă cu corpul, fie făcând un kickturn. Înclinarea produce viraje netede și treptate, în timp ce o lovitură de picioare determină o schimbare rapidă și bruscă a direcției.
definiție omniscientă la persoana a treia și exemple
Salt la secțiune
- Cum să porniți un skateboard prin înclinare
- Cum să faci un Kickturn pe un skateboard
- Doriți să aflați mai multe despre Skateboarding?
- Aflați mai multe despre MasterClass-ul lui Tony Hawk
Legendarul skateboarder Tony Hawk vă învață cum să vă duceți skateboardingul la nivelul următor, indiferent dacă sunteți începător sau profesionist.
Aflați mai multe
Cum să porniți un skateboard prin înclinare
Înainte de a lovi skatepark-ul pentru a învăța cum să ollie sau kickflip, ar trebui să fiți deja competenți în toate elementele fundamentale de patinaj. Asigurați-vă că știți cum să vă întoarceți skateboard-ul înclinându-vă.
- Verificați etanșeitatea camioanelor . Înainte de a încerca să vă întoarceți pentru prima dată, stați pe puntea de skateboard și înclinați-vă la stânga și la dreapta. Dacă puntea dvs. abia se înclină, înseamnă că aveți camioane strânse, ceea ce va face dificilă întoarcerea. Dacă placa dvs. se înclină ușor, înseamnă că camioanele sunt slăbite; în timp ce camioanele mai slabe fac virajul mai ușor, ele vă fac, de asemenea, puntea instabilă și dificil de controlat. Pentru a vă regla camioanele, strângeți sau slăbiți piulița pentru a comprima sau decomprima bucșele din poliuretan ale camionului. Continuați să vă reglați camioanele de skateboard chiar și după ce ați început să vă exersați pentru a vă asigura o setare adecvată. Pentru începători, este de obicei mai bine să aveți camioane mai strânse decât camioane libere.
- Găsiți o locație în care solul este neted și plat . O parcare sau un garaj de parcare este de obicei o opțiune excelentă.
- Începeți să călăriți în poziția dvs. normală . Continuați să împingeți până când ați luat o viteză moderată.
- Înclină-te în direcția pe care vrei să o întorci . Pentru patinatorii care călătoresc în poziție obișnuită (folosind piciorul stâng drept piciorul din față), executați o virare dreaptă din față, punând presiune pe degetele de la picioare. Pentru a executa un viraj la stânga, puneți presiune pe tocuri. Cu cât te apleci mai mult, cu atât îți va fi mai aspru rândul. Pentru patinatorii care călătoresc în poziția tâmpită (folosind piciorul drept drept piciorul din față), inversați direcțiile.
- Mențineți-vă echilibrul . Asigurați-vă că vă mențineți greutatea centrată astfel încât, atunci când tabloul se rotește, să nu vă găsiți dezechilibrat. Pentru a preveni căderea în direcția în care vă întoarceți, îndoiți genunchii pentru a coborî centrul de greutate.
- Reveniți la poziția dvs. normală . Când sunteți gata să încetați să vă răsuciți, mutați-vă greutatea înapoi la mijlocul picioarelor.
Cum să faci un Kickturn pe un skateboard
Un kickturn este atunci când ridicați scurt nasul scândurii, echilibrați pe roțile din spate și vă rotiți partea din față a scândurii într-o nouă direcție. Această metodă de întoarcere mai avansată permite skateboarderilor să schimbe brusc direcțiile chiar și la viteze mici. Pentru a executa un kickturn, urmați acești pași.
cum începi o poezie
- Găsiți o locație în care solul este neted și plat . O parcare sau un garaj de parcare este de obicei o opțiune excelentă.
- Începeți să călăriți în poziția dvs. normală . Continuați să împingeți până când ați luat o viteză moderată.
- Mutați piciorul din spate pe coada scândurii . Așezați piciorul din față direct deasupra camionului din față al plăcii. Până când sunteți gata să vă întoarceți efectiv, asigurați-vă că vă mențineți greutatea peste centrul plăcii.
- Distribuiți încet mai multă greutate pe piciorul din spate . Acest lucru va face ca nasul plăcii să se ridice în aer, astfel încât să vă echilibrați pe roțile din spate. Pentru a evita căderea înapoi sau răzuirea cozii plăcii pe sol, aplecați-vă ușor înainte, astfel încât centrul de greutate să fie încă peste mijlocul plăcii.
- Rotiți nasul plăcii în direcția dorită . Folosind greutatea corporală, rotiți rapid partea din față a plăcii în orice direcție doriți să vă rotiți. Folosiți piciorul din față pentru a direcționa placa în timp ce vă răsuciți simultan șoldurile și umerii în direcția corectă.
- Mutați-vă greutatea înapoi la piciorul din față . Acest lucru va face ca roțile din față să aterizeze la sol, completând rândul tău.
Doriți să aflați mai multe despre Skateboarding?
Indiferent dacă învățați cum să vă uitați sau sunteți gata să abordați o Madonna (trucul vert, nu cântăreața), calitatea de membru anual MasterClass vă poate ajuta să găsiți încredere în consiliul dvs. cu videoclipuri instructive exclusive de la legenda de skateboarding Tony Hawk, skaterul Riley Hawk și olimpica Lizzie Armanto.
Articole Interesante
