Cum să construiești cea mai bună rutină de îngrijire a pielii pentru pielea ta

Machiajul funcționează cel mai bine pe pielea netedă și bine hidratată, fără texturi aspre și fulgi. Acestea fiind spuse, nu există o rutină singulară de îngrijire a pielii prescrisă pentru toată lumea - este foarte personalizată.

Salt la secțiune

• Descoperă-ți pielea: cele 4 tipuri diferite de piele
• 3 produse de bază pe care să le includeți în rutina dvs. de îngrijire a pielii
• 7 produse pentru creșterea îngrijirii pielii
• O rutină eficientă de îngrijire a pielii în 7 pași dimineața
• Rutină de îngrijire a pielii în 7 pași seara
• Doriți să aflați mai multe despre machiaj și frumusețe?
• Aflați mai multe despre MasterClass-ul lui Bobbi Brown

Bobbi Brown vă învață sfaturile, trucurile și tehnicile pentru aplicarea machiajului simplu și natural care vă face să vă simțiți frumos în propria piele.

Descoperă-ți pielea: cele 4 tipuri diferite de piele

Înainte de a ajunge la produse de îngrijire a pielii, familiarizați-vă cu nevoile și comportamentele pielii, care vă vor informa întreaga rutină. Cele patru tipuri de piele de bază sunt uscate, normale, mixte și grase.

cum să scrii o scurtă biografie despre altcineva

• Uscat : Pielea uscată arată și se simte aspră și plictisitoare, uneori cu roșeață sau sclipici. Se poate simți strâns și este posibil să vedeți linii fine imediat după ce vă spălați fața. Produsele hidratante și de protecție pentru îngrijirea pielii sunt prietenii dvs., inclusiv produse de curățare blânde, seruri hidratante, creme hidratante bogate și uleiuri de față.
• Normal : Pe piața îngrijirii pielii, normalul ar putea însemna doar că pielea dvs. este echilibrată și nu are probleme inconfortabile. Echilibrul este, în general, obiectivul pentru toate tipurile de piele, dar chiar și pielea echilibrată suferă uneori erupții sau matitate. O rutină adecvată de curățare, exfoliere și hidratare va ține de obicei lucrurile sub control.
• Combinaţie : După cum sugerează și numele, pielea mixtă este un amestec de gras și uscat. (Unele persoane sunt uleioase în zona lor T - frunte și nas - și se usucă pe obraji; alții ar putea avea o piele deshidratată, care este, de asemenea, predispusă la rupere.) Învățarea regiunilor feței tale necesită ce fel de îngrijire înseamnă că poți aborda problemele dvs. în cel mai optim mod.
• Uleios : Dacă pielea dvs. produce exces de sebum pe tot parcursul anului, tipul de piele este probabil gras. Pe de o parte, acest lucru este minunat, deoarece uleiurile naturale ale pielii tale protejează și hidratează, astfel încât să elimine în mod natural liniile fine și să mențină elasticitatea mai mult timp. Dezavantajul, pielea grasă poate duce cu ușurință la erupții. Asigurați-vă că aveți un toner sau un ser exfoliant bun pentru a menține acei pori limpezi.

3 produse de bază pe care să le includeți în rutina dvs. de îngrijire a pielii

După ce vă cunoașteți tipul de piele, puteți alege produse care să răspundă preocupărilor și nevoilor dvs. specifice ale pielii. Regimul dvs. de îngrijire a pielii poate fi la fel de simplu sau implicat pe cât doriți, dar cele mai bune rutine de îngrijire a pielii includ aceste trei elemente esențiale:

1. Demachiant : Demachiantul este baza oricărei rutine de îngrijire a pielii. Este important să vă spălați ușor fața de două ori pe zi pentru a îndepărta murdăria și alți poluanți care pot provoca înfundarea porilor sau iritarea, iar începutul cu o ardezie curată va permite celorlalte produse de îngrijire a pielii dvs. să funcționeze mai bine. Căutați o spălare a feței care vă curăță pielea fără a vă dezlipi fața de uleiuri naturale. Deoarece produsul de curățare a feței petrece cel mai puțin timp pe față, alegeți un produs de curățare delicat și ieftin de la farmacie. În ceea ce privește formula, pielea uscată poate beneficia de un produs de curățare cremos sau pe bază de ulei, în timp ce pielea grasă poate tolera de obicei produsele de curățare cu spumă. Apa micelară funcționează pentru majoritatea tipurilor de piele, inclusiv pentru pielea sensibilă.
2. Hidratant : Funcția de cremă hidratantă este de a vă hidrata pielea, prevenind pierderile de apă care apar pe parcursul zilei. Căutați o formulă ușoară de gel pentru tenul gras, loțiune pentru tenul normal și mixt și o cremă sau balsam mai gros pentru tenul uscat. În funcție de nevoile și bugetul dvs. de îngrijire a pielii, puteți opta pentru o cremă hidratantă mai ușoară în timpul zilei și o cremă de noapte mai grea.
3. Protecție solară : Unul dintre cele mai importante lucruri pe care le puteți face pentru a vă proteja pielea este să folosiți protecție solară în fiecare zi. Faceți-vă viața mai ușoară alegând o cremă hidratantă cu SPF 30+ cu spectru larg, ceea ce înseamnă că vă va proteja atât de radiațiile UVA, cât și de radiațiile UVB. Protecția solară vine în două formule de bază: produsele de protecție solară chimică (ingredientele active includ oxibenzonă și octinoxatul) sunt absorbite în piele pentru a contracara efectele expunerii la UV, în timp ce produsele de protecție solară fizică (aka protecții solare minerale; ingredientele active includ dioxid de titan și oxid de zinc) stau pe partea superioară a pielii, creând o barieră fizică între razele UV și corpul dumneavoastră. Protecțiile solare chimice tind să fie ușoare și transparente, dar durează aproximativ 20 de minute pentru a deveni eficiente, iar unii își fac griji cu privire la absorbția substanțelor chimice potențial toxice în piele. Protecția solară fizică este netoxică și începe să funcționeze imediat după aplicare, dar are o reputație proastă de a lăsa pielea palidă și calcaroasă, deși formulele mai noi pot fi total transparente.

7 produse pentru creșterea îngrijirii pielii

Dacă decideți să vă ridicați jocul de îngrijire a pielii, acestea sunt șapte produse obișnuite despre care probabil veți auzi:

1. Toner : Tonerul este un lichid subțire aplicat după curățare pentru a ajuta alte produse să se absoarbă mai bine în piele. Tonerele pot include acid hialuronic hidratant, apa calmantă de trandafiri sau vitaminele E sau C.
2. Ser : Serurile sunt formule concentrate de ingrediente active de îngrijire a pielii, cum ar fi retinolul care stimulează producția de colagen, acidul hialuronic hidratant, vitamina C luminantă și niacinamida calmantă. Majoritatea serurilor sunt pe bază de apă și ar trebui aplicate înainte de hidratant, dar unele sunt pe bază de ulei și ar trebui să meargă deasupra hidratantului.
3. Exfolianți : Exfolianții acționează prin îndepărtarea stratului superior al celulelor moarte ale pielii pentru a dezvălui un strat proaspăt și strălucitor de piele nouă. Exfolierea poate fi foarte dură pentru pielea dvs., așa că este recomandat să rămâneți doar o dată pe săptămână. Exfolianții pot fi fizici (scrubs) sau chimici, inclusiv alfa-hidroxi acizi (alias AHA: acid glicolic, acid lactic, acid citric) și hidroxi acizi (acid salicilic).
4. Crema de ochi : Nu uitați să hidratați pielea delicată sub și în jurul ochilor în fiecare zi. Puteți folosi crema hidratantă obișnuită sau o formulă specifică pentru ochi. Ingredientele de căutat includ cofeină pentru a contracara umflăturile.
5. Tratamentul la fața locului : Tratamentele la fața locului sunt excelente pentru pielea predispusă la acnee și conțin de obicei acid salicilic concentrat sau peroxid de benzoil. Dacă utilizați un tratament spot, nu îl combinați cu retinoizi sau orice altceva care vă poate irita pielea.
6. Retinoizi : Retinoizii sunt derivați ai vitaminei A (inclusiv retinolul) care măresc rotația celulelor pielii pentru a preveni acneea, pentru a ușura petele întunecate și pentru a îmbunătăți textura pielii în timp. Acestea pot provoca iritații ale pielii, deci este mai bine să începeți încet: cu o cantitate de mazăre o dată pe săptămână, crescând treptat până în fiecare noapte. Retinoizii tind să se prăbușească la soare, deci sunt cel mai bine folosiți noaptea. Dimineața, îmbrăcați-vă pe o protecție solară rezistentă.
7. Ulei de față : Uleiurile de față, cum ar fi cremele hidratante, se sigilează în alte produse de îngrijire a pielii, astfel încât acestea să poată funcționa mai bine și să dureze mai mult. Uleiul pentru față poate pătrunde prin alte produse și ar trebui să fie întotdeauna ultimul pas al rutinei (înainte de protecția solară), deoarece alte produse nu vor putea pătrunde în ulei.

Master-class

Sugerat pentru tine

Cursuri online predate de cele mai mari minți ale lumii. Extindeți-vă cunoștințele în aceste categorii.

Preda machiaj și frumusețe

Predă gătitul I

cum să înveți un cățeluș să se scuture

Preda Conservarea

Predă gătitul

O rutină eficientă de îngrijire a pielii în 7 pași dimineața

Gândiți-vă ca un profesionist

Bobbi Brown vă învață sfaturile, trucurile și tehnicile pentru aplicarea machiajului simplu și natural care vă face să vă simțiți frumos în propria piele.

Pentru ca produsele dvs. să fie cele mai eficiente, va trebui să le aplicați unul câte unul, în ordinea corectă. Rutina dvs. va depinde de tipul de piele, de ingredientele și formulările produselor dvs. și de momentul zilei, dar o regulă bună este să aplicați în ordinea texturii, de la cea mai subțire la cea mai groasă, deoarece produsele subțiri nu vor putea a pătrunde în cele groase. Dimineața, protejați-vă pielea de ziua următoare.

1. Spala-te pe fata . Clătiți-vă fața cu apă caldă și frecați o cantitate mică de detergent pentru a curăța palmele și frecați împreună. Masați produsul de curățare pe toată fața folosind o presiune ușoară. Clătiți-vă mâinile și masați-vă fața cu apă pentru a vă clăti fața până când ați îndepărtat demachiantul. Uscați-vă ușor fața cu un prosop moale.
2. Aplicați toner (opțional). Dacă utilizați toner, aplicați după curățarea feței și înainte de orice altceva. Turnați câteva picături de toner în palme și glisați ușor pe față. (Dacă tonerul dvs. este exfoliant, utilizați numai noaptea. Formulele hidratante pot fi utilizate de două ori pe zi. Nu utilizați toner exfoliant și retinoizi sau alți exfolianți în același timp.)
3. Aplicați ser (opțional). Dimineața este un moment excelent pentru a utiliza un ser cu antioxidanți, cum ar fi vitamina C, deoarece vă protejează pielea de radicalii liberi pe care îi veți întâlni pe parcursul zilei. Serurile pe bază de apă ar trebui să intre sub hidratant; în timp ce serurile pe bază de ulei trebuie aplicate după crema hidratantă.
4. Aplicați cremă de ochi (opțional. Puteți aplica o cremă hidratantă obișnuită în zona de sub ochi, dar dacă decideți să utilizați o cremă specializată pentru ochi, de obicei veți dori să o acoperiți sub cremă hidratantă.
5. Hidratează-te . Crema hidratantă hidratează pielea și blochează toate celelalte straturi de produs pe care le-ați aplicat. Căutați o cremă hidratantă ușoară pentru dimineață, ideal cu SPF 30 sau mai mare.
6. Ulei de față (opțional). Dacă utilizați ulei de față, asigurați-vă că îl aplicați după celelalte produse de îngrijire a pielii, deoarece nimic altceva nu va putea pătrunde în ulei.
7. Protecție solară . Dacă crema hidratantă nu conține SPF, trebuie totuși să purtați protecție solară. Pentru protecțiile solare chimice, așteptați 20 de minute înainte de a ieși afară pentru ca protecția solară să fie eficientă.

Rutină de îngrijire a pielii în 7 pași seara

Editorii aleg

Îngrijirea pielii în timpul nopții se referă la îndepărtarea machiajului și a tuturor celorlalte lucruri care se acumulează pe față pe tot parcursul zilei. Este, de asemenea, un moment minunat pentru a-ți repara pielea cu creme hidratante mai grele și seruri și tratamente mai intense.

1. Îndepărtați machiajul și spălați-vă fața . Dacă purtați machiaj, poate fi necesar să faceți curățenie de două ori pe timp de noapte. Mai întâi, îndepărtați-vă machiajul cu ulei de curățare sau apă micelară. Încercați să lăsați demachiante dedicate pentru machiajul ochilor timp de câteva minute pentru a permite machiajului să se desprindă mai ușor și pentru a evita frecarea ochilor. Urmăriți cu o curățare ușoară completă.
2. Aplicați toner (opțional). Dacă utilizați toner, aplicați după curățarea feței și înainte de orice altceva. Turnați câteva picături de toner în palme și glisați ușor pe față. (Dacă tonerul dvs. este exfoliant, utilizați numai noaptea. Formulele hidratante pot fi utilizate de două ori pe zi. Nu utilizați toner exfoliant și retinol în același timp.)
3. Aplicați ser (opțional). Noaptea este un moment bun pentru a utiliza acidul hialuronic, care vă împiedică uscarea pielii noaptea, mai ales dacă utilizați tratamente anti-îmbătrânire sau acnee care pot irita și usca pielea. Serurile pe bază de apă ar trebui să intre sub hidratant; serurile pe bază de ulei trebuie aplicate după crema hidratantă.
4. Tratamentul la fața locului (opțional). Este o idee bună să folosiți tratamente la fața locului acnee pe timp de noapte, când corpul dumneavoastră este în regim de reparații. Aveți grijă la stratificarea ingredientelor de combatere a acneei, cum ar fi peroxidul de benzoil sau acizii salicilici cu retinol, care pot provoca iritații. În schimb, asigurați-vă că faceți cel mai mult pentru a menține pielea calmă și hidratată.
5. Hidratează-te . Noaptea este un moment bun pentru a folosi o cremă hidratantă mai grea. Nu aplicați cremă hidratantă direct pe tratamentele la fața locului sau puteți ajunge să le ștergeți.
6. Aplicați retinoid (opțional). Dacă utilizați retinoizi, știți că se descompun la soare (și, de asemenea, vă fac pielea mai sensibilă la soare), deci ar trebui să fie utilizate numai noaptea.
7. Aplicați ulei de față (opțional). Dacă utilizați ulei de față, asigurați-vă că îl aplicați după celelalte produse de îngrijire a pielii, deoarece nimic altceva nu va putea pătrunde în ulei.

Doriți să aflați mai multe despre machiaj și frumusețe?

Indiferent dacă știți deja o perie fard de obraz dintr-o perie bronzer sau pur și simplu căutați sfaturi pentru a aduce glamour în rutina dvs. zilnică, navigarea în industria frumuseții necesită cunoștințe, abilități și experiență practică. Nimeni nu-și cunoaște calea în jurul unei saci de machiaj mai bine decât Bobbi Brown, artistul de machiaj care și-a construit o carieră și un brand de milioane de dolari cu o singură filozofie simplă: Fii cine ești. În MasterClass-ul lui Bobbi Brown despre machiaj și înfrumusețare, aflați cum să faceți ochiul perfect fumat, găsiți cea mai bună rutină de machiaj pentru locul de muncă și ascultați sfaturile lui Bobbi pentru aspiranții la machiaj.

Obțineți abonamentul anual MasterClass pentru acces exclusiv la lecțiile video predate de maeștri, inclusiv Bobbi Brown, RuPaul, Anna Wintour, Marc Jacobs, Diane von Furstenberg și multe altele.

care dintre următoarele a fost primul tip de jazz dezvoltat?