The Ordinary are o gamă largă de produse de îngrijire a pielii puternice și de calitate. Acizi, retinol, hidratanti, vitamina C. Numiți și au. Partea grea cu The Ordinary este că au atât de multe produse încât pot deveni copleșitoare foarte repede. Cum se poate ști măcar ce produse să folosești împreună sau să nu amesteci când toate sună la fel? Iată cum le puteți descifra toate produsele pentru a crea o rutină perfectă de îngrijire a pielii.
Când creezi o rutină cu produse de la The Ordinary, vrei să fii atent la ce amesteci. Pentru rutina ta de dimineata alege vitamina C, hidratant si SPF. Pentru o rutină de noapte, aveți mai multe opțiuni, dar un demachiant, un acid și un hidratant sunt un loc minunat pentru a începe. Odată ce ați urmat această formulă, puteți găsi o rutină de îngrijire a pielii pe care pielea dumneavoastră o va putea tolera și cu care să se îmbunătățească.
Produsele obișnuite
- Nu amestecați niciodată acizi și retinol, fie că este vorba de The Ordinary sau de altă marcă.
- Nu amestecați produsele cu vitamina C cu acizi direcți sau retinol.
Regula de aur: nu vrei niciodată să amesteci un acid direct cu un retinol în aceeași rutină. Un acid direct este AHA sau BHA. Acidul salicilic, acidul glicolic, acidul lactic etc sunt toți acizi direcți. Retinolul și acizii sunt ambele ingrediente active și pot fi super iritante și dăunătoare pielii dacă sunt folosite în aceeași rutină în aceeași noapte. Folosiți-le în nopți alternative.
Același lucru este valabil și pentru vitamina C. Vitamina C este folosită de obicei în rutina ta AM și nu vrei să o amesteci cu acizi direcți sau retinol.
The Ordinary nu recomandă utilizarea acizilor direcți cu peptide. Peptidele sunt formulate la un pH scăzut, ceea ce înseamnă că amestecarea lor cu acizi direcți le face mai puțin eficiente. Acest lucru slăbește legătura dintre aminoacizi, ceea ce reduce eficacitatea acestora. Nu veți obține toate beneficiile dacă le amestecați pe cele două și există potențialul de iritare.
The Ordinary are pe site-ul lor un ghid întreg despre ce produse nu pot fi amestecate între ele, găsiți asta Aici.
Crearea unei rutine AM
Pasul 1: Curățare.
Nu toată lumea curăță dimineața și este în regulă. The Ordinary are un singur produs de curățare – Squalane Cleanser, care este un demachiant pe bază de ulei, astfel încât alegerea este ușoară. De asemenea, este foarte blând și hidratant, ceea ce este perfect pentru AM.
Pasul 2: Vitamina C
Vitamina C intră în conflict cu produsele care conțin niacinamidă, peptide, acizi direcți, retinoizi sau EUK 134 0,1%.
The Ordinary are 8 tipuri diferite de vitamina C pe site-ul lor. Vitamina C este un antioxidant care ajută la luminozitatea pielii și la estomparea petelor întunecate. Atunci când este asociat cu SPF, îl ajută să fie mai eficient în protejarea pielii, motiv pentru care este salutat ca fiind o necesitate pentru o rutină AM.
Dacă utilizați pudra de acid L-ascorbic, trebuie să o amestecați într-o cremă hidratantă blândă și simplă sau ulei pe care să îl aplicați pe față.
Aici este Ghidul ordinarului la toate serurile lor de vitamina C și cum să-l alegi pe cel mai bun pentru tipul tău de piele.
ȘI/SAU
Pasul 3: Antioxidant
The Ordinary are 3 antioxidanți – EUK 134 0,1%, Pycnogenol 5%, Resveratrol 3% + Acid Ferulic 3%. Acestea susțin semnele de îmbătrânire, elasticitatea și hidratarea pielii.
The Ordinary recomandă utilizarea Resveratrol 3% + acid ferulic 3% și suspensie de vitamina C 23% + sfere HA 2% sau suspensie de vitamina C 30% în silicon pentru a fi amestecate și diluate cu unul dintre uleiurile lor. Amestecarea și diluarea face ca acest lucru să fie mai puțin iritant pentru piele. Combinația de Vitamina C, Acid Ferulic și Resveratrol este foarte eficientă la strălucirea nuanței pielii.
The Ordinary sfătuiește amestecarea antioxidanților între ei sau cu Buffet + Peptide de cupru 1%.
Pasul 4: Hidratant și/sau ulei
Hidratoarele și uleiurile nu intră în conflict cu niciun produs!
Îmi place să păstrez o rutină simplă de dimineață, mai ales dacă pun machiajul deasupra. După vitamina C și/sau antioxidant, continuă cu un ulei sau o cremă hidratantă. The Ordinary are o mare varietate de uleiuri, hidratante. Acestea sunt mai puțin o problemă atunci când vine vorba de stratificare, deoarece nu sunt active și mai multe despre preferințele dvs.
cum să intri în design interior
Evident, alegerea ta se va baza în funcție de tipul tău de piele. Dacă ești uscat, poți alege un acid hialuronic și ulei pentru a păstra umiditatea. Dacă ai tenul gras, s-ar putea să vrei doar o cremă hidratantă ușoară. Amintiți-vă, cu acidul hialuronic trebuie să îl asociați cu un strat hidratant, astfel încât să poată bloca acea umiditate.
Pasul 5: SPF.
SPF este atât de vital. Mai ales când se utilizează vitamina C și acizi. The Ordinary are 2 SPF-uri, dar sunt mai greu de găsit și este posibil să nu fie disponibile, în funcție de locul în care locuiți. (SPF este intens reglementat în afara SUA.) De asemenea, au doar SPF 15 și 30 și, în general, doriți un SPF 50+ pentru față. Sunt în proces de a crea unul.
Crearea unei rutine PM
O rutină de noapte cu produsele The Ordinary este puțin mai dură, deoarece acestea tind să fie mai complexe, cu mai multe opțiuni. Este important să vă uitați la ce să nu amestecați în timpul rutinei de noapte, astfel încât să nu vă iritați pielea.
Pasul 1: Demachiant
Din nou, acest pas este ușor, deoarece The Ordinary are un singur produs de curățare – Squalane Cleanser. Aceasta funcționează ca o primă curățare pentru îndepărtarea machiajului. Dacă purtați machiaj, veți dori un al doilea produs de curățare pe bază de apă. Demachiantul nu intră în conflict cu niciun produs.
The Ordinary nu are esente sau aburi de fata asa ca urmatorul pas va fi un ser. De obicei, încep cu acizii mei, puteți începe și cu serul lor cu acid hialuronic pentru a vă pregăti pielea.
Pasul 2: Acizi direcți
The Ordinary are o grămadă de acizi direcți diferiți din care să aleagă. AHA, BHA și un acid azelaic. Evitați amestecarea tuturor acizilor direcți cu alți acizi direcți, peptide, retinoizi, vitamina C (LAA/ELAA), pulbere de niacinamidă 100% sau EUK 134 0,1%
AHA sunt orientate spre exfolierea chimică, curățarea porilor, estomparea petelor întunecate și îmbunătățirea texturii. Acestea includ:
Oferta Ordinary de BHA este mult mai subțire. BHA-urile sunt solubile în ulei și funcționează bine pentru desfundarea porilor și pentru tipurile de piele grasă, predispusă la acnee. Un bun Rutina de îngrijire a pielii pentru pielea predispusă la acnee include atât AHA, cât și BHA, deoarece pielea ta beneficiază de ambele.
Acidul azelaic nu este nici AHA, nici BHA. Funcționează pentru a trata inflamația, pentru a exfolia ușor și pentru a desfunda porii. Este excelent pentru pielea sensibilă care nu poate tolera AHA sau BHA. Unii îl asociază cu AHA sau BHA - The Ordinary sfătuiește acest lucru. Deci, depinde de ceea ce funcționează pentru pielea ta.
Ordinarul sfătuiește să nu amestecați acidul azelaic cu acizi direcți, peptide, retinoizi, vitamina C (LAA/ELAA), pulbere de niacinamidă 100% sau EUK 134 0,1%. Sunt dermatologi care spun că este în regulă să amesteci AHA/BHA-uri cu acid azelaic.
The Ordinary are tratamente și măști AHA și BHA, dar acestea nu sunt de uz zilnic. Se aplică aceleași reguli contradictorii.
SAU
Pasul 2: Retinoizi
Niciunul dintre retinoizi sau retinol nu trebuie amestecat cu alți retinoizi, acizi direcți, vitamina C (LAA/ELAA) sau peptide Buffet + cupru 1%.
The Ordinary are 6 retinoizi diferiți în squalan pentru mai puțină iritare la procente diferite. Retinoizii ajută la producerea refacerii celulare, ceea ce duce la o piele mai moale, mai fină și moale pentru bebeluși. Retinoizii pot viza ridurile, petele întunecate, textura și pot îmbunătăți strălucirea. FYI retinolul este un tip de retinoid, retinoid este un termen general pentru produsele cu vitamina A.
Iată defalcarea retinoizilor lor de către The Ordinary:
Alegeți primii doi, 2% retinoizi granactivi dacă sunteți nou în retinol. Retinoizii și acizii direcți NU ar trebui să fie folosiți NICIODATĂ în aceeași zi, cu atât mai puțin cu aceeași rutină. Combinarea celor două va duce la iritare. Alege unul pentru fiecare rutină PM. Este în regulă să utilizați alternativ în nopți diferite.
În acest fel, pielea dumneavoastră beneficiază de AHA, BHA și retinoizi într-o combinație pe care o poate gestiona.
Pasul 3: Peptide și mai multe molecule
Peptidele nu sunt una pentru toate pentru ceea ce intră în conflict.
Peptidele și mai multe molecule nu sunt active, ci seruri care vizează probleme specifice ale pielii. Cel mai bine sunt folosite noaptea, deoarece multe sunt mai puțin eficiente atunci când sunt asociate cu vitamina C. Una populară este niacinamida, vitamina B3, care este eficientă în îmbunătățirea texturii pielii. Este un ingredient destul de blând care este foarte benefic pentru piele și mulți îl pot folosi fără iritare.
The Ordinary are o pudră de niacinamidă și un ser din care să aleagă. Serul este puțin mai ușor de utilizat, deoarece pudra trebuie amestecată cu o cremă pe bază de apă. Se recomandă să nu amestecați Niacinamde cu produsele lor de vitamina C.
Matrixyl 10% + HA este un ser cu peptide de înaltă rezistență care vizează ridurile. Peptidele pot fi amestecate cu retinol și, de fapt, funcționează și mai bine împreună. Deși este mai bine să nu le amestecați cu un AHA, aceasta face peptidele mai puțin eficiente. Matrixyl intră în conflict cu vitamina C și cu acizii direcți.
Alpha Arbutin 2% + HA vizează petele întunecate și hiperpigmentarea. Nu are conflicte. Soluția de cafeină 5% + EGCG vizează umflarea sub ochi și cearcănele. Nu are conflicte. Soluția Buffet și Argireline 10% vizează semnele de îmbătrânire și nu trebuie amestecată cu vitamina C.
Buffet + Peptide de cupru 1% nu trebuie utilizate cu vitamina C sau acid direct, deoarece cuprul le face mai puțin eficiente.
Pasul 4: Hidratoare și uleiuri
Toate hidratante si uleiuri sunt liberi de utilizat fără conflict! Dacă aveți pielea uscată, nu ezitați să stratificați crema hidratantă cu acid hialuronic, ulei B și factori naturali de hidratare. Dacă aveți pielea grasă, este posibil să aveți nevoie doar de Factorii Naturali de Hidratare. Aveți puțin mai multă creativitate cu aceste produse, dar v-am recomandat să citiți descrierile pentru a vedea exact ce obțineți.
Pasul 5: Suplimente
Soluția de peeling AHA 30% + BHA 2% și Masca cu acid salicilic 2% sunt tratamente săptămânale de exfoliere. Ar trebui să fie folosite cel mult o dată pe săptămână dacă pielea dumneavoastră o poate tolera. Acestea ar trebui să înlocuiască o noapte de exfoliere și nu ar trebui să fie asociate cu acizi direcți, retinoizi, produse din cupru sau vitamina C.
Soluția de cafeină 5% + EGCG este folosită pentru a viza ochii umflați și petele întunecate. Un fel de cremă pentru ochi. Poate fi folosit după cum este necesar în rutina dvs. de dimineață sau de seară.
Exemple de rutine
Iată câteva exemple de rutine pentru diferite tipuri de piele. Observați că nu există exfoliere chimică sau retinol cu utilizarea zilnică. Acest lucru necesită timp și pielea ta poate să nu aibă nevoie de atât de multă exfoliere chimică. Nu veți regreta că ați difuzat din partea prudenței atunci când construiți o nouă rutină.
Rutină PM pentru piele uscată, sensibilă
Luni: Demachiant squalane, niacinamidă 10%, ser cu acid hialuronic, ulei B, factor natural de hidratare.
Marţi: Ser cu acid lactic squalan 5%, ser cu acid hialuronic, ulei B.
Miercuri: Demachiant squalane, ser hialuronic marin, ulei B.
Joi: Demachiant squalane, ser cu acid hialuronic, ulei B.
Vineri: Ser cu acid lactic squalan 5%, ser cu acid hialuronic, ulei B.
Sâmbătă: Demachiant squalane, ser hialuronic marin, ulei B, factor natural de hidratare
Duminică: Demachiant Squalane, Niacinamidă 10% + HA, Ser cu Acid Hialuronic, Ulei B.
În cea mai mare parte produse hidratante cu o oarecare exfoliere. Numărul de produse hidratante pe care le aplicați depinde de cât de uscată poate fi pielea dvs. Dacă pielea ta nu este foarte uscată, atunci nu ai nevoie de HA, ulei și cremă hidratantă. Exfolierea chimică este bună pentru piele, deoarece îndepărtează celulele moarte ale pielii pentru a dezvălui un ten mai luminos și mai fin. Nu este inamicul, depinde doar de tipul tău de piele pentru a dicta cât de des ar trebui să o faci.
O rutină AM bună ar include: acid ascorbic 8% + alfa arbutină 2%, ser cu acid hialuronic, factor natural de hidratare, SPF 50+.
Rutina PM pentru tenul gras care vizează textura și petele întunecate
Rutina de noapte ar putea arăta așa cum urmează. Puteți schimba o zi de exfoliere chimică pentru un retinol.
Luni: Demachiant cu squalane, acid mandelic 10% + HA, niacinamidă 10% + HA, factor natural de hidratare
Marţi: Demachiant squalane, alfa arbutină 2% + HA, acid hialuronic 10%, factor natural de hidratare
Miercuri: Demachiant cu squalane, mască cu acid salicilic 10%, factor natural de hidratare
Joi: Demachiant Squalane, Niacinamidă 10% + HA, factor natural de hidratare
Vineri: Demachiant Squalane, Niacinamidă 10% + HA, factor natural de hidratare
Sâmbătă: Demachiant squalane, acid salicilic 2%, factor natural de hidratare
Duminică: Demachiant Squalane, Niacinamidă 10% + HA, factor natural de hidratare
O rutină AM bună ar include – demachiant squalane, soluție de glucozidă de ascorbil 12% sau suspensie de vitamina C 23% + sfere HA 2% (nu ambele), factori naturali de hidratare, SPF 50+.
Gânduri finale
A afla ce produse de la The Ordinary care pot și nu pot fi folosite împreună este puțin dificil, dar iată o regulă generală de reținut.
Peptidele și pulberea de niacinamidă sunt puțin mai specifice, dar acestea sunt reguli bune de respectat atunci când alegeți produse. Cel mai important atunci când mergi cu o nouă rutină de îngrijire a pielii – dacă îți irită pielea, asta ar trebui să domine mai presus de toate și ar trebui să încetezi să mai folosești acele produse.
Acizii, retinolul și vitamina C sunt cele mai iritante, motiv pentru care sunt ingrediente active. Dar, pot face lucruri atât de bune pentru piele.
Începeți de la capătul mai mic al spectrului. Odată ce pielea ta poate tolera noua ta îngrijire a pielii, construiește-o de acolo. Poate că asta arată ca și cum ai mări programul de exfoliere chimică de la 2 ori pe săptămână la 3 sau 4. Odată ce începi să vezi rezultate și pielea ta se îmbunătățește, vei fi dependent! Nu uitați, vă rugăm să purtați SPF - acest lucru vă va proteja pielea și va îmbunătăți textura și petele întunecate!
