Cum se folosește Lube pentru sex: 6 sfaturi pentru utilizarea lubrifiantului

Indiferent dacă faceți sex vaginal, sex anal, vă masturbezi sau doar vă jucați cu jucării sexuale, lubrifierea adecvată este esențială pentru a menține o viață sexuală plăcută.

Salt la secțiune

• Ce este lubrifiantul?
• Care este scopul lubrifiantului?
• 3 tipuri de lubrifiant
• 6 sfaturi pentru utilizarea lubrifiantului
• Să vorbim despre sex
• Aflați mai multe despre MasterClass-ul lui Emily Morse

În MasterClass, Emily Morse vă dă puterea să vorbiți deschis despre sex și să descoperiți o satisfacție sexuală mai mare.

Ce este lubrifiantul?

Lubrifiantul personal (cunoscut informal sub numele de lubrifiant) este un lichid sau gel utilizat în timpul activității sexuale pentru a reduce frecarea dintre părțile corpului sau o parte a corpului și o jucărie sexuală. Lubrifianții sexuali cresc plăcerea și reduc durerea în timpul sexului penetrant, al masturbării sau al jucăriilor sexuale.

Care este scopul lubrifiantului?

Folosirea unui lubrifiant personal este o modalitate simplă de a vă îmbunătăți experiența sexuală. Indiferent dacă vă implicați în activități sexuale cu un partener sau vă masturbați, lubrifiantul reduce fricțiunea, ceea ce duce la o experiență generală mai plăcută. Utilizarea lubrifiantului poate ajuta la prevenirea disconfortului, vă poate face să vă excitați și să mențineți țesutul vaginal și anal moale.

Din diferite motive - inclusiv menopauză, îmbătrânire, modificări hormonale, controlul nașterii și alte medicamente - vaginele unor persoane produc mai puțină lubrifiere naturală decât altele. Dacă vă confruntați cu uscăciunea vaginală, utilizarea unui lubrifiant suplimentar poate fi esențială pentru a evita durerea în timpul actului sexual. Chiar dacă deja produceți o mulțime de lubrifiere naturală atunci când vă simțiți excitat, puteți folosi lubrifiant suplimentar pentru a vă face episoadele sexuale mai plăcute.

3 tipuri de lubrifiant

Există diferite tipuri de lubrifianți disponibili, fiecare cu propriile sale argumente pro și contra în funcție de situația dvs. specifică. Indiferent dacă încercați lubrifiantul pentru prima dată sau vă gândiți să treceți la un nou brand, asigurați-vă că cunoașteți diferențele dintre cele trei tipuri principale.

1. Lubrifiant pe bază de apă : Lubrifiantul pe bază de apă este sigur de utilizat cu prezervativele din latex și este ușor de curățat, deoarece nu va pata majoritatea țesăturilor. Este o opțiune excelentă pentru cei cu piele sensibilă și este, de asemenea, sigur de utilizat pe vibratoare și alte jucării sexuale. Dacă intenționați să faceți sex sau să vă masturbați la duș, poate doriți să optați pentru un alt tip de lubrifiant, deoarece lubrifiantul pe bază de apă se va clăti rapid în apă. De asemenea, se usucă mai repede decât alte lubrifianți, așa că va trebui să o aplicați din nou mai des în timpul sesiunilor sexuale mai lungi. Rețineți că unele lubrifianți pe bază de apă conțin un ingredient numit glicerină, care poate provoca iritații vaginale și crește șansa unei infecții cu drojdie la un procent mic de utilizatori.
   
2. Lubrifiant pe bază de silicon : Lubrifiantul din silicon este extrem de durabil, este sigur de utilizat cu prezervativele din latex și se menține bine sub apă (ceea ce îl face o alegere excelentă pentru activitatea sexuală la duș). Deși este un avantaj că lubrifianții pe bază de silicon durează mult timp în timp ce îi folosiți, pot fi dificil de curățat; veți avea nevoie de apă și săpun pentru a spăla lubrifiantul de silicon de pe corp. De asemenea, poate pata haine, cearșafuri și podele din lemn de esență tare. Evitați să folosiți lubrifiant din silicon cu jucării sexuale din silicon, deoarece acesta va determina treptat deteriorarea jucăriei sexuale.
3. Lubrifiant pe bază de ulei : Lubrifianții pe bază de ulei, cum ar fi loțiunile și jeleurile de petrol, durează mai mult decât lubrifianții pe bază de apă, se țin bine la duș și sunt mai buni pentru activitatea sexuală externă, cum ar fi lucrările manuale și masajele senzoriale. În timp ce puteți utiliza lubrifiant pe bază de ulei pentru sex penetrativ, acesta tinde să rămână în interiorul corpului și poate provoca o acumulare de bacterii care duce la iritare. În plus, nu este sigur să folosiți lubrifianți pe bază de ulei cu jucării sexuale din latex sau prezervative din latex - uleiul poate provoca deteriorarea prezervativului, ceea ce vă poate pune în pericol ITS sau sarcină. Lubrifiantul pe bază de ulei poate fi, de asemenea, dificil de curățat și poate pata cearșafurile. Pentru cei care caută un lubrifiant natural fără substanțe chimice, uleiul de cocos este o alegere populară.

6 sfaturi pentru utilizarea lubrifiantului

După ce ați ales cel mai bun lubrifiant pentru nevoile dvs. sexuale, citiți instrucțiunile de pe sticlă pentru marca respectivă. Utilizarea lubrifiantului este destul de simplă, dar există mai multe moduri de a vă face experiența de lubrifiere cât mai lină posibil.

1. Încălziți-l în mâini înainte de aplicare . Deoarece corpul tău este cel mai probabil mai cald decât temperatura camerei în care ții sticla de lubrifiant, lubrifiantul se poate simți uimitor de rece atunci când atinge prima dată corpul. Pentru a face procesul de aplicare mai relaxant, încălziți lubrifiantul frecându-l între mâini înainte de a aplica.
2. Folosește mai mult lubrifiant pentru sex anal . Deoarece anusul nu se autolubrifiază ca vaginul, este esențial să folosești o cantitate mare de lubrifiant pentru sexul anal și orice tip de joc anal. Este important să nu puneți lubrifiant în anus, ci și în exteriorul prezervativului, părții corpului sau jucăriei sexuale pe care intenționați să îl utilizați. Cele mai bune lubrifianți pentru sexul anal sunt cele puțin mai vâscoase și pe bază de apă sau pe bază de silicon, deși pe bază de silicon va dura mai mult.
3. Așezați un prosop sub voi . Acest lucru vă va proteja cearșafurile, canapeaua, covorul etc. de petele de lubrifiant.
4. Adăugați lubrifiant la rutina dvs. de preludiu . Nu trebuie să așteptați până când este momentul ca actul sexual să vă scoată lubrifiantul. Încercați să utilizați lubrifiant în timpul preludiului pentru a vă îmbunătăți nivelul de excitare. Puteți freca ușor lubrifiantul pe mameloane, îl puteți aplica pe clitoris și vulvă pentru stimularea pre-actuale sau chiar îl puteți folosi pentru un masaj senzual.
5. Aplicați din nou când este necesar . Unele lubrifianți durează mai mult decât altele. Fiți la curent cu nevoile dvs. și ale partenerului dvs. Dacă este nevoie de mai mult lubrifiant, nu ezitați să aplicați din nou - mai ales în timpul sesiunilor sexuale mai lungi.
6. Căutați lubrifiant favorabil fertilității atunci când încercați să rămâneți gravidă . Unele tipuri de lubrifianți pot reduce motilitatea spermei. Deci, dacă tu și partenerul dvs. încercați să concepeți, căutați un lubrifiant cu eticheta „prietenoasă pentru fertilitate” sau „prietenoasă cu sperma”.

Master-class

Sugerat pentru tine

Cursuri online predate de cele mai mari minți ale lumii. Extindeți-vă cunoștințele în aceste categorii.

Predă sexul și comunicarea

Predă gătitul I

coaste scurte sous vide 24 de ore

Predă Conservarea

Predă gătitul

Să vorbim despre sex

Poftiți ceva mai multă intimitate? Ia o Calitatea de membru anual MasterClass și aflați mai multe despre comunicarea deschisă cu partenerii dvs., experimentarea în dormitor și modul în care sunteți cel mai bun avocat sexual al dvs. cu puțin ajutor de la Emily Morse (gazda podcastului extrem de popular Sex cu Emily ).