Cum să faci sex anal: 7 sfaturi pentru prima dată sex anal

Stimularea terminațiilor nervoase din regiunea anală și rectul poate fi plăcută pentru persoanele de toate genurile. Aflați cum să vă pregătiți și să practicați un sex anal mai sigur.

Salt la secțiune

• Ce este sexul anal?
• 3 Riscuri potențiale ale sexului anal
• Cum să faci sex anal în 7 pași
• Să vorbim despre sex
• Aflați mai multe despre MasterClass-ul lui Emily Morse

În MasterClass, Emily Morse vă dă puterea să vorbiți deschis despre sex și să descoperiți o satisfacție sexuală mai mare.

Ce este sexul anal?

Sexul anal se referă de obicei la actul sexual, care este inserarea unui penis în anusul altei persoane. Termenul de sex anal poate fi, de asemenea, folosit pentru a descrie orice activitate sexuală care implică joc anal, cum ar fi rimming (linsul anusului) sau penetrarea anală de către o jucărie sexuală sau degete.

3 Riscuri potențiale ale sexului anal

Ca și în cazul oricărui tip de sex, există unele riscuri de care ar trebui să fii conștient înainte de a încerca sexul anal.

1. Infecții cu transmitere sexuală : Puteți da și primi mai multe tipuri de ITS prin sex anal, inclusiv HIV, chlamydia, gonoreea și herpesul. Înainte de a vă angaja în sex anal, asigurați-vă că purtați o conversație deschisă și sinceră cu partenerul dvs. despre sănătatea și sănătatea lor sexuală, astfel încât să puteți lua măsurile de precauție necesare. Pentru a fi precaut, utilizați un prezervativ în timpul actului sexual și un baraj dentar în timp ce curgeți.
2. Efecte secundare rectale : Dacă aveți hemoroizi, fiți deosebit de atenți la sexul anal, deoarece poate provoca iritații și poate contribui la apariția unei erupții. Un efect secundar potențial mult mai rar, dar mai sever al sexului anal este perforația rectală (o ruptură în țesutul rectal). Dacă vă aflați la capătul penetrării anale și aveți sângerări sau dureri după aceea, consultați imediat un medic.
3. Infecții bacteriene : Trecerea de la sex anal la sex vaginal în aceeași sesiune poate transmite bacterii din anus în vagin, crescând riscul de a contracta ITU, infecție cu drojdie, hepatită A, vaginoză bacteriană și alte infecții bacteriene. Evitați să faceți sex anal cu sex vaginal și, cel puțin, să puneți un prezervativ nou sau să spălați bine partea corpului sau jucăria sexuală pe care o folosiți pentru penetrare.

Cum să faci sex anal în 7 pași

Decizia de a încerca sexul anal ar trebui să înceapă cu o conversație deschisă cu partenerul tău. Începe cu antrenament anal , care este exercițiul de a-ți construi toleranța la penetrarea anală, de obicei cu ajutorul degetelor sau jucăriilor sexuale. Odată ce partenerul tău acceptă sexul anal, iată cum să-l faci o experiență pozitivă și sigură.

1. Ușurați-vă în jocul anal . Dacă sunteți partenerul receptiv (numit și partea de jos) și nu ați încercat niciodată penetrarea anală înainte, experimentați mai întâi jocul anal în timpul masturbării, folosind degetele sau o jucărie sexuală mică (cum ar fi un dildo de prostată, un vibrator sau un fund priza ). După ce vă simțiți confortabil pe cont propriu, lăsați-l pe partenerul dvs. să vă facă plăcere în același mod, astfel încât să puteți primi pe aceeași pagină despre aprecierile și antipatiile dvs.
2. Practicați igiena anală . Partenerul receptiv ar trebui să încerce să aibă o mișcare intestinală cu aproximativ o oră înainte de sex și apoi să spele apa și săpunul din regiunea anală. Partenerul receptiv poate folosi, de asemenea, o clismă cu 1-2 ore în prealabil pentru a curăța porțiunea inferioară a rectului.
3. Folosiți protecție . Riscul de transmitere a unei ITS este mai mare în timpul sexului anal decât alte tipuri de sex, deci este bine să folosiți prezervativul în timpul actului sexual și un baraj dentar atunci când vă angajați în rimming sau orice alt tip de joc oral oral.
4. Începeți cu preludiu . Asigurați-vă că partenerul receptiv este slăbit și pregătit pentru penetrare. Participați la unele preludii anale, cum ar fi rimming sau un masaj ușor cu lubrifianți, astfel încât mușchii sfincterului partenerului receptiv să se relaxeze suficient pentru ca penetrarea să fie confortabilă.
5. Folosește o mulțime de lubrifiant . Anusul nu produce propria lubrifiere, deci este crucial să folosiți o mulțime de lubrifianți. Atât lubrifiantul pe bază de silicon, cât și lubrifiantul pe bază de apă sunt sigure de utilizat cu prezervativele din latex, dar lubrifiantul din silicon va dura mai mult. Dacă utilizați o jucărie sexuală din silicon, utilizați lubrifiant pe bază de apă, deoarece lubrifianții din silicon pot provoca deteriorarea jucăriei sexuale. Lubrifiați marginea anusului și apoi și interiorul - puteți face ca procesul de aplicare să facă parte din preludiu. Odată ce partenerul receptiv este pregătit pentru penetrare, aplicați mai mult lubrifiant pe penis, degete sau jucărie sexuală înainte de introducere.
6. Alegeți o poziție de sex anal . Deşi în stil cățeluș poate părea a fi poziția sexuală anală, poate să nu fie la fel de confortabilă ca și alte poziții sexuale anale pentru cei noi la sexul anal. Mai întâi, încercați să vă culcați unul lângă altul cu partea superioară lingurând partea de jos sau puneți partea inferioară pe stomac, cu partea superioară în spatele lor.
7. Păstrați o linie de comunicare deschisă . Dacă ești partenerul care dă, începe încet și fii blând, crescând intensitatea doar atunci când receptorul este slăbit și se distrează. Dacă ești receptorul, dă-i feedback partenerului tău, astfel încât să fie conștienți de modul în care te simți și spune-i întotdeauna partenerului tău să se oprească dacă ai disconfort.

Master-class

Sugerat pentru tine

Cursuri online predate de cele mai mari minți ale lumii. Extindeți-vă cunoștințele în aceste categorii.

Predă sexul și comunicarea

Predă Conservarea

Predați strategia și mesageria campaniei

Predă economie și societate

Să vorbim despre sex

Poftiți ceva mai multă intimitate? Ia o Calitatea de membru anual MasterClass și aflați mai multe despre comunicarea deschisă cu partenerii dvs., experimentarea în dormitor și modul în care sunteți cel mai bun avocat sexual al dvs. cu puțin ajutor de la Emily Morse (gazda podcastului extrem de popular Sex cu Emily ).