Ai simțit vreodată că forțele universului trebuie să fie împotriva ta? Că, indiferent ce faci, parcă nu poți merge înainte? Sau că câțiva oameni selecționați par să câștige la loteria vieții, a afacerilor sau a relațiilor în timp ce tu vii mereu cu mâinile goale?
Fără îndoială, viața poate aduce incertitudine, imprevizibilitate și experiențe dificile. Dar nu ești neputincios la capriciile împrejurărilor. Dacă ești gata ca norocul tău să se schimbe – sau să începi să-l faci pe al tău – iată patru întrebări de luat în considerare.
La ce te gandesti?
Când vine vorba de a trece de la locul în care ne aflăm la locul în care dorim să fim, există trei componente relativ simple ale procesului de obținere a rezultatelor: gânduri, emoții și acțiuni. (Este demn de remarcat faptul că acele componente sunt simple în concept, dar nu neapărat în execuție.)
Cu alte cuvinte, ceea ce credem conduce la modul în care simțim, iar modul în care simțim duce la acțiunile pe care le întreprindem sau nu, ceea ce duce la rezultatele noastre.
Deci, o modalitate de a deconstrui mitul și misterul în jurul noțiunii de ghinion este să te uiți la direcția dominantă a gândurilor tale. De exemplu, crezi adesea că timpul tău pentru a face lucrurile sau pentru a ajunge undeva este limitat? Dacă da, de obicei simți că te grăbești, ceea ce te face să fii nerăbdător față de oameni - cum ar fi să vrei ca ei să facă lucrurile mai repede sau pur și simplu să-ți iasă din cale? De asemenea, descoperiți că sunteți adesea împiedicat să îndepliniți o sarcină sau să ajungeți acolo unde doriți, deoarece sunt prea mulți oameni care fac prea multe lucruri atunci când tu ai lucruri importante de facut?
Pe de altă parte, când crezi că ai suficient timp pentru a face ceva sau pentru a ajunge la destinație, îți dai seama că nu te simți grăbit, poți permite cu răbdare oamenilor și situațiilor să fie așa cum sunt și îți îndeplinești sarcină sau ajungeți la destinație cu relativă ușurință?
Calitatea gândurilor noastre se corelează direct cu natura rezultatelor noastre în nenumărate situații de viață. Este posibil să nu reușim să controlăm fiecare eveniment care are loc în viața noastră, dar cu siguranță putem reduce numărul celor aparent neplăcute, observând ce și cum gândim, simțim și facem.
Ignorați ghionturile interne?
Aveți o idee intuitivă sau la nivel instinctiv despre ce să faceți sau să nu faceți sau despre oamenii cu care ați putea dori să interacționați sau să evitați?
Dacă primești acele ghionturi și le anulezi cu creierul și gândurile de genul Sunt sigur că nu e nimic sau Poate că fac o mare afacere din nimic, este un rezultat mai puțin decât ideal cu adevărat ghinion - sau rezultatul este mai mult legat de abordarea dvs. de luare a deciziilor?
Necazurile interne sunt indicii și semnale că o parte din tine, cu o viziune mai largă și o înțelepciune mai profundă, încearcă să-ți atragă atenția și să fie aliatul tău. În loc să te lupți cu intuiția sau să o dai deoparte ca o prostie, încearcă să dezvolți o relație cu ea. Aflați cum se simte, cum sună sau cum arată când apare. Ține cont de direcția acesteia, observă ce se întâmplă și, dacă obții rezultate benefice, aplecă-te și ai mai multă încredere în el (și în tine).
Sunt provocările oportunități deghizate?
Un citat atribuit adesea lui Thomas Edison spune astfel: Oportunitatea este ratată de majoritatea oamenilor, deoarece este îmbrăcată în salopetă și arată ca de lucru. Uneori, ceea ce se simte ca ghinion poate fi tipul de adversitate care ne ajută să ne întindem, să creștem sau să dezvoltăm noi abilități. Înfruntarea provocărilor ne ajută să învățăm să rezolvăm problemele, să fim creativi și să găsim noi modalități de a ocoli obstacolele familiare. Și, dacă suntem dispuși să permitem să fie așa, aceste tipuri de oportunități ne pot crește înțelegerea și compasiunea față de noi înșine și pentru ceilalți - ceea ce ne ajută să fim parteneri, prieteni și lideri mai buni.
Ce altceva s-ar putea întâmpla aici?
câte căni într-o sticlă de vin
Oamenii, situațiile și evenimentele tind să se desfășoare în funcție de propria cronologie, mai degrabă decât de planul pe care îl avem pentru ei. Asta ar putea fi în beneficiul nostru. Momentul poate să nu fie tocmai potrivit, circumstanțele pot să nu fie încă pregătite să se lase la locul lor sau numeroase alte posibilități ar putea fi în joc. Deci, mai degrabă decât să ofere ghinion, forțele universului ar putea de fapt să aibă grijă de tine. Doar că încă nu poți vedea cum.
Niciuna dintre aceste sugestii nu este menită să servească drept scuză pentru a ne învinovăți, a ne rușina sau a ne vina pe noi înșine sau pe alții, sau pentru a fi insensibil și a sugera că noi (sau ei) provocăm dificultățile care apar. În schimb, ne putem simți împuterniciți știind că într-adevăr avem un cuvânt de spus în ceea ce ni se întâmplă și că joacă un rol important în crearea tipurilor de experiențe pe care dorim să le avem mai mult.
Kristen Quirk este un antrenor de transformare care ajută profesioniștii și căutătorii spirituali să exploreze ce înseamnă să se cunoască mai bine, să se iubească mai mult și să împărtășească din inimă. Kristen găzduiește A fi și a face acum podcast și blog, și este pasionată de a găsi în mod continuu modalități de a se conecta mai profund cu viața, oamenii, animalele și natura.
