Angajamentele de vorbire în public pot fi unele dintre cele mai dezastruoase, dar pline de satisfacții. Gândul de a te ridica în fața unei încăperi pline de oameni și de a-și concentra atenția nedivizată asupra ta poate da un fior pe coloana vertebrală a celei mai liniștite persoane, dar, din fericire, există câteva sfaturi pe care le putem oferi pentru a-ți relaxa nervii.
Pregătirea este jumătatea bătăliei
Repetați prezentarea sau discursul cât mai mult posibil înainte de ziua cea mare vă va ajuta foarte mult să vă ușurați anxietatea. Știind că ai trecut peste ceea ce vei spune și cum vei spune, te va ajuta să mergi pe scenă cu încredere... iar publicul tău va înțelege acest lucru și se va implica în consecință. Dacă aveți nevoie de notecards, nu vă fie teamă să le folosiți, dar nu vă bazați prea mult pe ele, deoarece va fi evident pentru publicul dvs.
Cunoaște-ți publicul
Cercetați cât de mult puteți despre locul în care vorbiți. Cunoașterea mulțimii vă va ajuta să vă dați seama cum să vă modelați discursul. Există o mare diferență între modul în care ai dori să te prezinți unei mulțimi serioase față de o mulțime mai ușoară. Cunoașterea din timp a unor astfel de detalii nu numai că va ajuta să vă relaxați nervii, dar va face și o prezentare mai captivantă.
Contactul cu ochii este important
Privind notițele sau materialele de prezentare este tentant atunci când trebuie să alegi între asta și să te uiți la o cameră plină de străini. Dar ai încredere în noi, toți cei care se implică în discursul tău te vor aprecia mult mai mult pe tine și ceea ce ai de spus dacă rămâi concentrat asupra lor. Privește-ți publicul și în jurul camerei în timp ce vorbești, aruncând o privire doar la notițele tale când este necesar. Acest lucru permite publicului să vadă că sunteți informat și încrezător în subiectul pe care îl prezentați și va ajuta să oferiți o experiență mai bună pentru toți cei implicați.
Arată bine, simți-te bine
De obicei, toți ne simțim cel mai bine când arătăm cel mai bine, așa că atunci când vorbești, fă-o în ținuta ta de putere. Ținuta ta de putere este cea care te face să simți că ai putea conduce lumea de îndată ce te-ai îmbrăcat. Cu toții avem una sau două! Nu uitați să vă asigurați că respectă codul vestimentar al evenimentului.
Știm că există mai multe sfaturi de vorbit în public, așa că dacă ai descoperit secrete care funcționează pentru tine, împărtășește-le cu noi în secțiunea noastră de comentarii de mai jos!
