Toată lumea face greșeli și, de cele mai multe ori, ne simțim prost și ne luăm în defensivă atunci când greșim. Refuzam să ne recunoaștem slăbiciunile și nu ne asumăm responsabilitatea pentru neglijările noastre. Dar celor cărora nu le este frică să învețe din acele greșeli au ocazia de a reformula situația ca o modalitate de a crește.
Continuați să vă îmbunătățiți înțelegerea și aprecierea față de lume atunci când alegeți să ieșiți din zona de confort. Stima ta de sine s-ar putea ca atunci când intri în spații cu care nu ești obișnuit, dar pășind în aceste cercuri cu umilință răbdătoare, urechi ascultătoare și inimă deschisă, încep niște conversații și conexiuni cu adevărat minunate și iluminatoare.
Iată câteva lucruri de care trebuie să ții cont atunci când faci greșeli de-a lungul vieții.
Cereți scuze fără un calificativ
Îmi pare rău dacă ai luat greșit ceea ce am spus.
cum să-ți scrii propria poezie
Nu cred că am greșit cu nimic, dar îmi pare rău, cred.
Imi pare rau dar…
Ai auzit vreuna din aceste jumătăți de scuze? Ei nu se simt deosebit de sinceri.
Când îți ceri scuze adăugând un dar, refuzi să-ți asumi întreaga responsabilitate pentru acțiunile tale. Admiți că nu crezi cu adevărat că ești de vină, dar recunoști că cineva așteaptă scuze. Este aproape mai rău decât să refuzi să-ți ceri scuze.
Înainte de a-ți cere scuze, asigură-te că înțelegi cu adevărat și pe deplin ce ai greșit. Încearcă să înțelegi de ce acțiunile tale au afectat negativ o altă persoană și intră în pielea ei pentru a simți ceea ce simte. S-ar putea să trebuiască să recunoști pentru tine că nu ai cum să înțelegi cum se simt ei dacă nu ai aceleași experiențe de viață ca și ei.
Când ești gata să-ți ceri scuze, subliniază ce ai greșit, astfel încât cealaltă persoană să știe că înțelegi exact ce ai făcut și de ce accepti vina. Cereți scuze în persoană, astfel încât să puteți face un contact vizual sincer.
Odată ce ai terminat, nu te aștepta la iertare imediat. Prezența unei scuze nu necesită o tranzacție de iertare. Spuneți că înțelegeți dacă au nevoie de ceva timp pentru a lua în considerare scuze înainte de a fi gata să ofere iertare. Întrebați dacă puteți face ceva pentru a vă îndrepta greșeala și admiteți că sunteți dispus să învățați.
Educați-vă la timpul propriu
Membrii comunităților marginalizate nu sunt Google-ul tău personal.
Mai ales în perioadele de traumă, cineva direct afectat de o situație poate să nu aibă disponibilitatea emoțională de a vă explica realitatea sa. Dacă Curtea Supremă adoptă politici restrictive împotriva comunității LGBTQ+, nu este momentul să mergi la prietenul tău care se identifică drept transgender și să-l întrebi de ce sunt importante pronumele.
Accesați online, găsiți surse și conturi de renume de la oameni din acea comunitate. Dacă citiți despre brutalitatea poliției împotriva bărbaților de culoare, încercați să găsiți relatări de la savanți și bărbați de culoare care au experimentat această brutalitate. Aceste resurse vă sunt disponibile, astfel încât să vă puteți face timp pentru a vă educa. În viitor, puteți intra în conversație într-un mod mai receptiv, mai educat.
cum devii jurnalist
Chiar dacă pot avea intenții bune, unii vor contacta membrii acestor comunități pentru a obține puncte brownie sau feedback pozitiv, pentru a-i anunța pe cunoștințele lor că sunt unul dintre cei buni. Oricât de trezit ai fi, dacă te afli în grupul privilegiat, beneficiezi de sistemul de privilegii, iar membrii comunității marginalizate nu te pot absolvi de acea poziție. Adresați-vă lor pentru a le susține nevoile, nu pentru a obține răspunsuri sau recunoaștere pentru dvs.
ce înseamnă semnul în creștere
Ascultați cu intenția de a învăța, nu de a respinge
Este obișnuit ca conversațiile să nu ducă nicăieri atunci când oamenii ascultă doar o deschidere în conversație. Când se întâmplă acest lucru, sunt doar doi oameni care stau în aceeași cameră și nu vorbesc cu nimeni. Nu se fac schimb de idei și nu are loc un dialog productiv.
Dacă cineva are mai multă experiență personală cu o problemă, nu se implică într-o dezbatere ipotetică; vă vorbesc despre experiența lor trăită. Nicio cercetare sau lectură nu vă va oferi abilitatea de a anula sau înlocui acea experiență trăită.
Dacă îi ascultați, implicați-vă cu adevărat pentru a învăța. Ajutați-i să se simtă mai încrezători atunci când își împărtășesc povestea, mulțumindu-le pentru contribuția lor și având încredere în tine cu povestea lor. Veți avea mai multe șanse să vă atingeți obiectivul de înțelegere mai profundă a problemelor actuale dacă îi ajutați să se simtă de încredere și apreciați atunci când vă împărtășesc cunoștințele lor.
Dă-ți compasiune atunci când te clatine
Toată lumea se încurcă. Acceptarea faptului că greșelile fac parte din viață te ajută să oprești ca jena să-ți întunece oportunitatea de a învăța. Dacă treci prin viață fără să-ți recunoști greșelile, vei răni mulți oameni și îți vei împiedica creșterea emoțională și intelectuală.
Dacă faci o greșeală și intenționezi să o folosești ca pe o oportunitate de a învăța, tăiați-vă puțin. Vei avea o mai mare încredere în tine cu cât încerci mai mult să înveți și să te angajezi cu o problemă.
Căutați întotdeauna o șansă de a învăța
Dacă treci prin viață încercând să fii perfect la fiecare primă încercare, vei rata o mulțime de oportunități din cauza fricii tale de eșec. Porniți o conversație la locul de muncă cu persoana care folosește pronumele ei/ei. Angajați-vă într-un dialog cu oameni care au convingeri politice diferite decât dvs. Urmăriți filme și emisiuni TV produse de regizori și actori subreprezentați și cu rol de actor.
Toată lumea face greșeli, dar nu toată lumea încearcă să învețe din ele. Folosește-ți pașii greșiți ca pe o oportunitate de a crește.
