Principal Sport Și Jocuri Cum se face un Flip 360: Ghid în 4 etape pentru aterizarea unui 360 Flip

Cum se face un Flip 360: Ghid în 4 etape pentru aterizarea unui 360 Flip

Horoscopul Tău Pentru Mâine

În anii 1980, skateboarderul Rodney Mullen a adus epoca flip-trucurilor, care a revoluționat lumea skateboardului și a deschis calea legendelor de skateboarding precum Tony Hawk și Bob Burnquist. Tre flip este un truc puțin mai avansat pe care îl învață majoritatea skateboarderilor după ce a scăzut trucurile de bază pentru skateboarding .



Salt la secțiune


Tony Hawk predă skateboarding Tony Hawk predă skateboarding

Legendarul skateboarder Tony Hawk vă învață cum să vă duceți skateboardingul la nivelul următor, indiferent dacă sunteți începător sau profesionist.



Aflați mai multe

Ce este un Tre Flip?

Tre flip, cunoscut și sub numele de 360 ​​kickflip sau 360 flip, este un truc de skateboarding inventat de Rodney Mullen. Tre flip este o combinație de un spate 360 ​​pop din spate și un kickflip. Atunci când este executată corect, placa se rotește la 360 de grade în aer, în timp ce întoarce 360 ​​de grade de-a lungul axei sale longitudinale.

Cum să Tre Flip

Flip-ul tre este un mashup de două trucuri și necesită un timp precis și un echilibru al greutății:

  1. Obțineți poziția piciorului drept . Poziționează-ți picioarele așa cum ați face pentru un kickflip , dar cu piciorul din spate mai mult în buzunarul cozii.
  2. Pop și flick . Cu piciorul din spate, trageți coada în jos și folosiți degetele de la picioare pentru a vă îndrepta spre partea călcâiului cu suficientă forță, astfel încât să se rotească cu 360 de grade într-o direcție din spate.
  3. Sari sus . Imediat după ce ați scos tabloul, mișcați înainte și în partea călcâiului cu piciorul din față pentru a începe răsucirea plăcii, așa cum ați face atunci când efectuați un kickflip. Asigurați-vă că săriți suficient de sus încât placa să aibă timp să se rotească și să rotească la 360 de grade.
  4. Prinde tabla . Pe măsură ce placa se apropie de rotație 360 ​​de grade și răsuciți-o, prindeți-o cu piciorul din față pentru a o așeza, apoi prindeți-o cu piciorul din spate și coborâți-o. Cu toate acestea, la început, nu vă faceți griji cu privire la prinderea bordului și aterizarea la început. Concentrați-vă pe obținerea corectă a flick-out-urilor, astfel încât placa dvs. să se rotească în mod constant și să răsucească 360 de grade.
Tony Hawk predă skateboard-ul Serena Williams predă tenisul Garry Kasparov predă șahul Stephen Curry predă tragerea, manipularea mingii și marcarea

Doriți să aflați mai multe despre Skateboarding?

Fie că doar înveți cum să ollie sau gata să abordeze o Madonna (trucul vert, nu cântăreața), MasterClass Annual Membership vă poate ajuta să găsiți încredere în tabloul dvs. cu videoclipuri instructive exclusive de la legenda de skateboarding Tony Hawk, skaterul de stradă Riley Hawk și speranța olimpică Lizzie Armanto.




Calculator De Calorie