Există multe motive pentru care munca într-un loc de muncă toxic poate fi un lucru cu adevărat teribil. Pentru început, s-ar putea să te simți prins. Cu toții știm că, pentru a ne susține calitatea vieții și pentru a le asigura celor cărora trebuie să le îngrijim, trebuie să rămânem angajați. Acest lucru poate însemna că munca fără grijă și considerație nu este cel mai ușor lucru. Poate că la începutul anilor de 20 de ani, fără pe nimeni de care să aibă grijă, renunțarea dintr-un loc de muncă la un moment dat poate fi recuperată. Dar mulți dintre noi nu trăiesc astfel de stiluri de viață.
În plus, se poate simți că timpul tău a fost pierdut în această zonă. Majoritatea dintre noi sunt femei muncitoare și știm valoarea timpului. Încercarea de a ne asigura un loc de muncă în timp ce pur și simplu facem față propriului nostru loc de muncă infernal poate fi o muncă cu adevărat dificilă. Este incredibil de important să înveți cum să ieși dintr-o situație toxică la locul de muncă și să încerci să te perfecționezi prin acest proces.
Nu este întotdeauna ușor, dar trecerea peste asta poate servi adesea ca o lecție valoroasă de carieră. Dar asta nu înseamnă că ar trebui pur și simplu „să-l iei”. Vă rugăm să luați în considerare:
Strângeți dovezi
De multe ori, atunci când vă aflați într-un loc de muncă toxic, canalele adecvate de ajutor să vă fie închise.HRar putea fi chiar complice la această maltratare sau dimensiunea firmei sugerează că nu vă puteți înregistra în mod confidențial plângerea. Acest lucru nu este acceptabil și pot exista repercusiuni legale pentru acest lucru. Înainte de a pleca, este esențial să aduni dovezi ale maltratării tale. Dar nu stați artificial prea mult. Înregistrarea dovezilor că șeful dvs. vă face să lucrați peste program pentru a finaliza munca unui alt angajat, în timp ce permiteți respectivului angajat apropiat să se îndrepte acasă ar putea funcționa.
Maltratarea verbală ar putea funcționa pentru a înregistra. Păstrați dovezile în cât mai multe detalii posibil. Cu toate acestea, nu rămâneți și adunați dovezi dacă sunteți în pericol. De exemplu, hărțuirea sexuală nu este doar ceva cu care ar trebui să „suportați”. S-ar putea ca salvarea mesajelor text și a mesajelor vocale și a merge direct la secția de poliție este esențială aici. Dar, în cea mai mare parte, cu cât adunați mai multe dovezi, cu atât mai puternic este cazul împotriva celor responsabili.
Folosiți un consilier juridic profesionist
De multe ori se poate întâmpla ca folosirea unui consilier juridic profesionist să vă ajute să evitați orice gafe pe care le-ați putea face din timp, care ar putea să vă dilueze cazul.Când sunteți în mâinile profesioniștilor, veți obține sfaturi de specialitate și veți simți îngrijit, ceea ce poate ajuta acest proces de tranziție să se simtă puțin mai ușor de tratat.
Exprimați-vă preocupările
De cele mai multe ori, o prezență vocală care critică condițiile de muncă la o companie poate merita. Exprimați-vă preocupările cu privire la aceste probleme pe rețelele sociale. Utilizați site-uri web precum Glassdoor pentru a comenta cultura de lucru a unei companii. Găsiți potențial pe cei care vă pot susține povestea. Drepturile lucrătorilor sunt o parte importantă a sferei online în zilele noastre și s-ar putea să le poți folosi în avantajul tău, chiar și printr-un pseudonim.
Cu aceste sfaturi, ieșirea dintr-o situație toxică la locul de muncă va înclina puțin mai mult în direcția justiției.
