Pentru multă lume, să rămână organizat nu este ceva care vine de la sine. De obicei, oamenii trebuie să-și formeze obiceiuri utile și să rămână cu ele. Și în cele din urmă, începi să-ți vezi viața reunindu-se. Încă lucrez la asta? Iată cinci obiceiuri pentru a-ți organiza viața și a fi pe drumul cel bun.
Planificați dinainte și scrieți lucrurile
În primul rând, primiți un planificator . Dacă nu ai deja un planificator (sau nu îl folosești în mod regulat), viața ta este pe cale să fie schimbată pentru totdeauna! Un planificator vă permite nu numai să planificați din timp, dar vă oferă și bucuria de a putea marca lucrurile din program atunci când le finalizați.
Puteți vedea cu ușurință evenimente semnificative, zile de naștere și sărbători, împreună cu alte lucruri pentru săptămâna și luna următoare.
Este important să aveți un planificator fizic, chiar dacă aveți deja un calendar pe telefon sau pe alte dispozitive digitale. Cercetare arată că un planificator de hârtie este mai eficient decât un planificator digital. De ce? Ei bine, este mai puțin distragător pentru unul. Nu riscați să faceți clic pe numeroasele notificări care probabil apar în același timp. De asemenea, scrieți lucruri, ceea ce vă ajută să vă amintiți lucrurile mai bine.
Am menționat că scrierea planurilor pe hârtie vă ajută și să reduceți stresul? Este aproape ca o formă de meditație și timp petrecut singur, organizând lucrurile și reflectând.
cum se face cârnați italian cu ardei și ceapă la cuptor
Există planificatoare prefabricate cu diferite șabloane din care să alegeți sau jurnalele bullet, în care toată crearea depinde de dvs. Planificatorul nostru preferat de utilizat este Designer de zi . Jurăm pe asta. Ești curios dacă șablonul lor va funcționa pentru tine? Îl poți încerca înainte de a-l cumpăra Aici .
Dacă vă obișnuiți să scrieți totul într-un planificator sau un calendar, vă veți mulțumi mai târziu. Nu mai uitați zilele de naștere sau întârziați la întâlnirile pe care le-ați programat cu o lună înainte. Este primul pas perfect pentru a-ți organiza viața.
Pune lucrurile deoparte
Acesta pare a fi un sfat evident, dar mulți oameni nu îl urmează. A oferi tuturor o casă adecvată și specifică este primul pas pentru a te simți mai organizat. Nu veți petrece o oră în căutarea căștilor sau a încărcătoarelor, pentru că veți ști exact unde sunt ele - casa lor.
Depozitarea corectă a bunurilor tale va face ca casa, biroul, mașina, etc. să se simtă de 10 ori mai curate. Desigur, puteți începe cu o singură cameră sau sarcină la un moment dat. În cele din urmă, vei avea case pentru orice și vei începe să te simți mult mai organizat.
În loc să așteptați până când lucrurile scapă de sub control, veți începe încet să vă dezordonați complet casa. Cel mai bun mod de a rezolva acest lucru este să începeți în zonele care sunt utilizate cel mai des (adică mașina dvs., bucătărie, baie etc.). Acest obicei vă va ajuta, de asemenea, să vedeți imaginea de ansamblu, dezordinea pe care o aveți sau nu. Lucrurile care nu au case sau spații în care să meargă ar putea trebui să fie reconsiderate. Chiar sunt necesare? Acest lucru duce la următorul sfat.
care este diferența dintre gdp și gnp?
Nu tezaurizează
Nu, nu ai nevoie de acea pereche de pantofi pe care nici măcar nu te-ai atins de 5 ani. Dezordinea poate părea dificilă la început, deoarece nu vrei să scapi de lucruri pentru orice eventualitate. Îți promit, totuși, că odată ce vei face acest lucru, te vei simți imediat mai bine.
A avea organizație în viața ta începe cu dezordinea și nu tezaurizarea lucrurilor de care nu ai nevoie. O modalitate excelentă de a decide dacă păstrați ceva sau nu este să vă gândiți dacă le-ați folosit în ultimele trei sau șase luni. Dacă nu, probabil că nu aveți nevoie de el. Dacă aveți ceva ce nu credeți că veți folosi sau nu veți avea nevoie în următoarele trei până la șase luni, aruncați-l la gunoi.
Marie Kondo are o metodă grozavă și chiar o explică în detaliu într-un serial de pe Netflix. Kondo afirmă să vă imaginați mai întâi stilul de viață ideal, fie că înseamnă să trăiți doar cu strictul necesar sau să aveți o casă plină de lucruri care vă aduc bucurie. Marie Kondo susține că, odată ce te uiți cu adevărat la toate lucrurile pe care le ai, s-ar putea să realizezi că nu le mai iubești.
Dacă există articole pe care încă le iubești, păstrează-le și prețuiește-le. Păstrând doar lucrurile care înseamnă cu adevărat ceva pentru tine, poți face loc pentru acele articole prețuite și pentru alte lucruri pe care le iubești.
Fa-o acum
Amânarea nu este niciodată ceva care dă roade în favoarea ta. Amânarea lucrurilor le permite doar să se acumuleze și să devină mai dificil de făcut mai târziu. Făcând lucrurile pe măsură ce apar, vă va ajuta să vă scăpați de stres. În loc să lași lucrurile să se adune și să pierzi ceva în acest proces, vei rămâne cu un spațiu curat și organizat.
Știți deja că, în cele din urmă, va trebui să puneți lucrurile deoparte, așa că de ce să nu continuați și să o faceți? Este mai ușor de zis decât de făcut, dar dacă ai nevoie de 30 de secunde suplimentare pentru a pune ceva în mașina de spălat vase în loc să-l lași să se aglomereze, te va economisi mult mai mult timp în viitor, când chiuveta este complet plină.
vin roșu bun pentru a găti
Blogger și guru al organizațiilor Sarah Ever After spune asta în cuvinte perfect. Așa că, dacă amân, s-ar putea părea că iau calea ușoară, dar de fapt ajung cu o mizerie la care să mă uit și să mă împiedic și să fiu enervat de – și în cele din urmăÎncă trebuie să pun lucrurile deoparte.
Creați liste săptămânale de activități
Așează-te la începutul săptămânii cu un pix și hârtie și gândește-te la tot ce vrei să faci până vineri. Țineți pasul cu lista și asigurați-vă că verificați zilnic lucrurile. Dacă o listă săptămânală pare prea copleșitoare, puteți crea și o listă zilnică de lucruri de făcut.
Aceasta este o idee grozavă pentru sarcini pe termen lung sau scurt și vă va ajuta, de asemenea, cu gestionarea timpului. Există diferite metode pentru listele de activități și, prin urmare, instrumente diferite. Majoritatea oamenilor le place să scrie listele și să le vadă pe hârtie. Dacă această tactică nu este pentru tine, există multe aplicații pentru telefonul tău pe care le poți crea liste digitale de lucruri de făcut , de asemenea.
Dacă lucrul tău este să scrii listele de sarcini, iată câteva șabloane și metode grozave pe care le-aș recomanda.
- Urmăriți-vă prioritățile și alte lucruri de făcut, mesele, consumul de apă, momentele importante și exercițiile fizice
- Lista simplă zilnică de lucruri de făcut pentru întreaga săptămână
- Separați cele mai importante lucruri de făcut și cele de făcut dacă aveți timp
- Urmărește cine trebuie să suni și să trimiți un e-mail, unde trebuie să mergi și alimentele pe care trebuie să le cumperi
- Fiți la curent cu aproape orice, de la activități de fitness până la treburi
- Urmăriți-vă toate obiceiurile – bune și rele
- Și doar câteva liste simple, dar drăguțe de activități pe care le puteți personaliza
Sperăm că aceste sfaturi vă ajută să vă organizați viața. Există alte sfaturi și trucuri pentru a-ți forma obiceiuri bune pentru a-ți organiza viața? Spune-ne în comentarii!
